来月受験を控えています。
あと1ヶ月も切っていて何をしていいかここに
来てわからなくなり何もしなくても合格できる
んじゃないかなとか 変な想像をしてしまいます。
私は普通の人に比べてストレスを抱え込みやす
く精神面がとても弱いです。体が色々なところ
痛くなり、痛みを感じると病んだりします。現
在大学生の方や大学を卒業された方で良いスト
レス発散法や同じ症状をかかえていたことがあ
らましたらアドバイスお願いしたいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
大学生です。
受験勉強お疲れ様です。
１日のうち３０分など時間を決めて、自分を解放してあげることが大事だと思います。
私の場合ですが、勉強しなきゃしなきゃと思って気付くと何もせずその日が終わっていた、なんて事が割とありました。
何もしないよりは、休憩と勉強の切り替えをしっかりして、休憩中は気にせず思い切り遊ぶのがいいのではないのでしょうか。
あと、あなたが完璧主義でないなら読み飛ばしてほしいのですが、受験の範囲を網羅できない計画だとしても、それは必ず意味のあることなので実行してください！
落ち着かないとは思いますが、息抜きしっかりしてくださいね。応援しています。
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