一人暮らし始めたのかな?? 自炊してるんですか?!すごいですね。。私は料理ができない人なので尊敬します。
私も自分のこと認められないです。だから時々抱きしめてあげるんです。えらいね、頑張ったね。って。虚しいけど、自分の頑張りを1番知ってるのは紛れもなく自分なので。嘘でもいいから、やってあげるといいかもしれないですね。
毎日頑張ってえらいです。
日記みたいな感じで、今日やったことを小瓶で流すのもいいですね。誰かに褒めてもらうだけで少し嬉しくなるし、心が軽くなります。
3ヶ月って長いですよ。毎日あなたを褒めてあげれればいいのにな。きっと今日も色々なこと頑張ったんだろうなって思います。私がたくさん褒める!
すごいぞ!えらいぞ!たくさん頑張ってえらいね!