仕事のこと等々、他の人に比べたら、
自分が悩んでいることは些細なことだろう。
そんなことよりグダグダ言わず、
さっさとなんとかししろ。
動いてから悩め。
その通りかもしれない。
でも私は動き出せない。
もともと要領も悪いし、動くのは遅い。
他の人に比べたら、
全然仕事なんてしてないのだろうなとも
自覚している。
しかし、この何年かで
少しずつ疲れてきてしまった。
別に頑張っていたと言うわけではない。
でも心の中に確実に
何かが少しずつ溜まってきた感じがする。
近年は趣味にも興味がなくなり、
何かをする気力がなくなった。
休みは家で家事と育児に追われるか、
ただだだ何もせず、する気になれず
思い悩んでいるだけ。
消えたい、死んでしまいたいと思うことも
増えてきた。
たまに楽しいこともあるが、
そのときだけで、リフレッシュには
なっていなくて、すぐにまた色んな悩み事で
頭はいっぱいになる。
寝ても何度も目が覚め、眠りは凄く浅い。
めまいや耳鳴り、変な動悸、胃腸の不調も増えた。
自業自得なのはよく判っている。
でも・・・
要領悪い人間だと自覚していたが、
することがあり、投げ出せないことが判っているのに消えたいとか思う碌でもない人間だったと判り、さらに自己嫌悪している。
どうしたら・・・
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
小瓶を流した者です。
お返事、ありがとうございます。
自己嫌悪しながらも、毎日を過ごしている方は沢山おられるんですよね。。
私にはまだ小さな子供もいます。
そう、この子たちには私がいなければなりません。親ですしね。
だから、色んな事を投げだすなんてとんでもないし、できないのも分かっているのですが、これまで以上に公私でストレスがかかってきていて、自分の中で対処できなくなってきています。それを投げ出そうとする自分、対処できない自分に自己嫌悪しています。
自己嫌悪しながらも何とかやり過ごすしかないんですけどね‘・・・
ななしさん
あなたがいるだけで、安心する人や、あなたが知らないうちに、助けられてる人がいると思いますよ。
自己嫌悪なんて毎日です。消えたいと毎日考えています。でも、明日も生きると思います。
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