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ありのまま。やっと精神科にいく事にしました。今まで自分は普通だと思って、普通が出来ない事に焦りを感じ、恥じて来ました。やっと普通じゃない事に

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やっと精神科にいく事にしました。

今まで自分は普通だと思って、

普通が出来ない事に焦りを感じ、

恥じて来ました。

やっと普通じゃない事に気がつきました。


医者が気づくかどうかは分かりませんが。


怒られるのが嫌だと私はよく周りの人に言ってました。

するとそんなの当たり前だ。

と言われるのですが、

私は怒鳴られたり、

怒りの感情を露わにされると、

まるで包丁を突き立てられているかのような恐怖で身体が硬直します。

頭が真っ白になりながら、

はい…というのが精一杯です。


その後に思い出すのは虐待された過去。

言われた言葉。

自己嫌悪と恐怖と無力感と悲しみ。


私にはトラウマがあります。

これからそれと向き合います。
名前のない小瓶
81110通目の宛名のないメール
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ななしさん
すごいですね。
すごく勇気のいる決断だったと思います。
小瓶主さんにとって、よい結果に繋がる決断だとも思います。

向き合うのは、とても大変で辛い事もあるかもしれませんが、
応援してます!
ななしさん
すごい、勇気を出したんだね
あなたならきっと乗り越えられるよ
ななしさん
応援しています!
どうかいいお医者さんに診てもらえますように。
ななしさん
主さん頑張ってきましたね。

無理しないで
適度に休んでください。

向き合う強さがある主さんは強いです。

幸せになれますように。


どこにでもいる大学生より
ななしさん
事情も何も知らないので、何を言っても無責任になってしまうのですが、
頑張ってください!
応援しています!!
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嫌悪と憎悪に支配される。嫌いなやつの記憶を消したい。知覚したくない。名前も見たくない。存在そのものが嫌。生理的にもう受け付けない。俺にとっての絶対悪 自己肯定感がどん底にまで落ちました。自分を人でなしだとしか思えません。 僕の価値観、視点、世界、気持ち。大好きだった先生たちが移動した。しかも、1人の先生が移動した。理由はおそらく生徒たちのせい。問題児が集まったクラスの担任だった。先生は、悩まされていた 最近周りの人が私にかくれていろいろ言っているように感じる。私が自意識過剰なだけかもしれないけど、ちょっと気になる。 数ヶ月ほど前に駅前で仏教系のお話が耳に入り、どうしても引っかかったので小瓶を流します。人さまのご意見募集。 自分以外の生命が存在していることがおぞましい。自我とは別の場所で感情が動いて、意志が存在して、関知できないものがあることが怖くて仕方ない 昨日誕生日だったのに 家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた 人と接するのが怖い。中高一貫校に通っていたが不登校になってしまい何とか行くもクラスメイトに「休んでたけれど大丈夫だった?」と話しかけられるのが辛くて高校を中退してしまいました 受験受験って私の人生なのに。進路の話をすると私の意見を①ミリも尊重してくれないし、母の意見ばかり押し付けられるので辛いです 今のパートナーに救われた話。 子供=希望に溢れた時期として扱われるけど虐待と性被害で育った私にはそんな時期なんて1ミリも存在しませんでしたけど 優しくありたい。……はずだった。いまはもうわからない。けれど忘れないようにこの言葉は置いておきたい。 ふらふら。今日は常備薬忘れて、頭痛薬3回飲んでフラフラ、休み無し、夜遅くまで仕事、疲れてめまいがする。 心の中の矛盾が辛い。高校生です。人のために何かするのが好きで、ありがとうとか、喜んでもらえると嬉しいのに。嬉しいはずなのに体を動かした疲労感が精神にだけ蓄積されてるみたいで

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