やっと精神科にいく事にしました。
今まで自分は普通だと思って、
普通が出来ない事に焦りを感じ、
恥じて来ました。
やっと普通じゃない事に気がつきました。
医者が気づくかどうかは分かりませんが。
怒られるのが嫌だと私はよく周りの人に言ってました。
するとそんなの当たり前だ。
と言われるのですが、
私は怒鳴られたり、
怒りの感情を露わにされると、
まるで包丁を突き立てられているかのような恐怖で身体が硬直します。
頭が真っ白になりながら、
はい…というのが精一杯です。
その後に思い出すのは虐待された過去。
言われた言葉。
自己嫌悪と恐怖と無力感と悲しみ。
私にはトラウマがあります。
これからそれと向き合います。