最近、何もかもにやる気が出ないし、やりたくない。
やりたくないと思っていても、やらないといけないし、嫌すぎて涙が出てしまう。
そんな自分が嫌。いい子を演じてる私が嫌い。
自分を好きになれなくなったのかな･･･
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
すごく共感出来ます。
自分でもやらないといけないのはわかってるんですよね。
辛くて出来そうでもなくて、でもやらないといけなくて、でも辛くてどうしようもない。
私もそれに悩んでます。
本当しんどいですね。
一体どうすればいいのかわからなくなりますよね。
そんな自分が嫌いとか、言わないでほしいです。
いい子を演じるって、誰にでもできるわけじゃないと思います。
だから、あなたは本当の素敵な人なんじゃないですか？
それに、どれか演技じゃない自分なのか、なんてないと思うんです。
場面によって雰囲気が変わるなんて当たり前のことですよ。
誰でもそうです。
ただあなたがプラスの方向に変わっているだけですよ。
でも、辛くなったら楽な自分でいてくださいね。
人のためだけじゃなく、自分のために行動して大丈夫ですよ。
少し勇気がいるけど、きっとみんな受け入れてくれるはずです。
自分だけで抱え込まないでください。
無理のない程度に頑張りましょう。
私も頑張ります。
（変なこと書いてたらすみません。）
名前のない小瓶
やりたくないないことは無理してやらなくても良いんだよ。まずは休もう。でも、必要最低限のやるべきことはやること。何もかも失ったときに帰る場所がないから。例えばテストなら100点目指すよりも合格点の60点を目指す！みたいにね？頑張りすぎなくていいんだよ。
主さんにとってホッとすることは何だろう？
食べること？寝ること？ダラダラすること？
心地いい、ホッとすること
いっぱいやってみよう。
そしたら少しずつ心が満ちてきて
「ちょっと頑張ってみようかな」
って思えるかも。
私はそうだったよ。
海苔
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