ストレスの発散方法として自分を痛めつけることはダメなことですか？わたしにはストレスの発散の仕方がわかりません。大声で叫ぶカラオケに行って歌う

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妹のことは大好き。なのに、妹の楽しそうな笑い声をきくと、いつも涙が出る。色んな感情がごちゃ混ぜになった黒い涙。 殺しが来たんだ。大きな音も立てて殺しなのかさバイクが家の前で嫌がらせをしている どうしましょ。なんか今中2なんですけど、友達が色々オトナな言葉を言うんですよ。 君と出会ってから「短編小説」(私が今まで思っていたこと) 何を書いたらいいのか分からない。普段自分が何を考えて何を思ってるのか、いざ書き出そうとすると急に頭の中から消えていく。 休憩がないのはどこも同じなのか。保育士です。書類上は休憩60分とありますが、20分くらいしか取れません。急いで弁当食べて、トイレに行ったら終わりです。 嫌悪と憎悪に支配される。嫌いなやつの記憶を消したい。知覚したくない。名前も見たくない。存在そのものが嫌。生理的にもう受け付けない。俺にとっての絶対悪 辛い。フルートパートに所属している自分に後輩が出来た。自分は同じパートの先輩が好きだ。今日やっと気づけた。今までは後輩が居なかったから分からなかったのかもしれない。 自傷バレたら どうやって生きよう ... ? やっと掴んだ今の生活。失うのが怖くて怖くて仕方ない。 会社を辞めたあの人、お願いだから、幸せに生きていて欲しい 今日なにもできてない。授業は話ちゃんと聞けてなくてついてけなくて。ノートも全然取れなくて。課題も手につけられなくて 診察は受けても、何も変わらず。相変わらず話を聞いてもらい、薬を処方されただけでした。 みんなは自傷する時何使ってる何使ってるー？よければ教えて欲しいです！！ちなみに私が使ってる道具も紹介しておきます！ 皆さんの生き甲斐は何ですか。最近、生きる意味がわからなくなってきました。自分は何のために勉強してるんだろう