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生きててもしんどい。とくにしたいこともなく、言われるまま大学に入学したけど、友達もほとんどいないし勉強もつまらないし、上手くいかない

カテゴリ

とくにしたいこともなく、言われるまま
大学に入学したけど、友達もほとんどいないし
勉強もつまらないし、上手くいかないことばっかりで、朝も起きられず、いつの間にか、
不登校になった。とにかくしんどくて、
気分が落ち込む。

名前のない小瓶
79520通目の宛名のないメール
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ななしさん

緩く生きよう
生きるなら気を負いすぎたら
やっていけないよ。

ななしさん

これはある方からいただいた言葉なのですが、大学浪人して就職も浪人して何年かダラダラしちゃったけど今になってみると全然問題なかった、とのことです。
誰しも頑張れない時というのはありますし、充電期間だと開き直ってのんびりライフを楽しむのもいいと思います

ななしさん

いいじゃないですか、したいことがなくたって
いいじゃないですか、友達いなくたって
いいじゃないですか、朝起きられなくたって
いいじゃないですか、不登校でも

私もつい最近までしたいことがなくなって起立性調節障害になって不登校になりました
でも今はやりたいことを見つけて、目標も見つけて、日々頑張っています。

あなたにもきっと、やりたいことや楽しいことが沢山あるはずです
夢も、なりたい自分もきっといるはずです。

ただ、今はエネルギーが足りていないだけ

だから今は休んじゃいましょう。
ちゃんとご飯食べて、ちゃんと夜は寝て、部屋にお花を飾ってみたりしてください。
天気がいい日に窓を全開にしてお昼寝してみたり
昔好きだった絵本を読んでみたり
プラネタリウムとか映画をみたりするのもいいかもしれません。
お昼にジブリ音楽とかクラシック音楽聴きながら寝るのは最高ですよ!


今は無理して何もかもする必要はないんです
人間は誰しも、たまの休憩が必要なんですから
今休憩しなかったらいつ休憩するんですか?
今でしょ?

「やりたいこと」とか「なりたい自分」って、よく迷子になるんですよ。
でも不思議なことに、必ず戻ってくるんです。
誰かが連れ戻してくれる場合もあれば、いつのまにか戻ってきてることもあります。ちょっと成長して帰ってくることもあります。

気長に待ってあげてください。


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日本語おかしくて申し訳ないです。
私が出しゃばって言えることではないのですが、
本当にどうしようもできないと思った時はカウンセリングとか受けてみるのも策ですよ!

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