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ちょっと辛いみたいで。一年前に子宮ガン検診に引っかかり定期的に検査をしこれで陰性であれば検査は終わりだったのがまた引っかかってしまい

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一年前に子宮ガン検診に引っかかり定期的に検査をしこれで陰性であれば検査は終わりだったのがまた引っかかってしまい細胞検査をしました。また結果は出てません。
それから10日後、中学生の息子の心臓に穴が空いてることがわかりました。手術確定です。長男は発達障害で作業所に通ってます。短時間ですが私が付き添ってます。なので昼間働けないため月に数日夜勤をしてます。

両親(父は緑内障と脳梗塞、母は認知症)を病院や仏壇参りに連れて行ったりしました。

僅か二週間の間に色々ありこなす事ができたのですが二日間くらい眠れずにいて涙が自然と出てきます。自分では大丈夫!なるようにしかならない!と言い聞かせてるのに頭と心が一致しないのか、ちょっと辛いです。

こんなとき、どうすれば良いのかなと…。アドバイスよろしくお願いします。

名前のない小瓶
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ななしさん

わぁーそればかりかお辛い
私も自信の難病が見っかったとき
それでなくても言うに言えないことが重なって よく泣いてたなぁ
どうだろうご両親のことは地域の包括ステーションみたいなところに相談してヘルパーに入ってもらうと 保健所に相談しても良いよ お子さんのことは心配だろうけど今の日本の心臓の手術は失敗ないから心配しながら安心して 自身の身体の事だけ
答えを待とう
台風みたいに必ず過ぎ去る 信じて頑張らないで

ななしさん

泣いてもいいんですよ。
色々と大変なことが重なって大変でしたでしょう。
眠るのが一番の回復になるのでしょうが、重度の疲労と心労で心が高ぶっていては、なかなか安心して眠れませんよね。
一時的に薬の力を借りるのも良いと思います。
もしくはリラックスできるような飲み物を取ったり、邪魔にならなければ、音楽や映像を流したりして、無理に寝ようとしないで、照明を落とした部屋で、目を閉じたり横になったりしながらぼんやり過ごしてみてください。
ひと段落つくまで、もうしばらく辛いでしょうけど、どうかお大事に。

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