毎日、絶望感に襲われ、不安に襲われ、家族からは心の持ち用と言われ
友達とも会いたくない、外にも出たくない、人と合うのが怖い。
何もしたくない、友達と会っても、楽しくない、辛い辛い辛い
一見明るくて、誰とでも仲良くできる人と見られてきました。
もう全てから逃げ出したい
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
もい
私も同じ
絶望、不安、人への恐怖
私は仕事で色々あり辞めて症状が出始めて
まだ酷くなかった頃に
これなんかやばいなって思い病院に行きました
今も精神科通って薬飲んでます
逃げてください
電話相談とかもあります
私は無料電話相談した人がとてもいい方でした。
当たり外れありそうですが…
行けるなら精神科とかで薬をもらったら効果あるかもしれません。
私も最初は心の持ちようだって自分に言い聞かせて無理をしすぎました
気づいたら精神的にも身体的にもボロボロでした
どうかボロボロになる前に
逃げてください
そして電話相談からでもいいです
どうか自分を追い込まないで助けてあげてください。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
