私は、自傷行為 軽いOD などをしています。
親にはばれてます。
それで、辛すぎるので精神科に行きたくて、
行きたくても親に知られてようが言えなくて。
親には言おうと思ってます。
けど、どう伝えればいいか分からなくて…
明日、保健の先生に言うつもりです。
最近は自傷行為が軽くですが量が多くなり
ました。
彼氏にも友達にも心配されてますが、
どうせいつか裏切る…という心と
私なんかが精神科に行っていいのかという
心があり辛いです。
どうしたらいいでしょうか。
【閲覧注意】自傷の傷の画像
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
どうせいつか裏切るって思う気持ちわかります。だから、本音で話せません。
でも、ちょっとずつでもいいから信じてみたら、少し気が楽になるんじゃないですか？
私も軽い自傷行為してました。でも今は我慢できています。
相談を聞いてくれる人がいて、だんだんその人の事を信じられるようになりました。まだ100%信じてはいないけど、けっこう信じられています。
あなたも辛いと思います。苦しいと思います。でもあなたなりのペースで頑張ってください。応援してます。
ななしさん
こんばんは
精神科や心療内科はこころを癒すところ
です
気軽に行って大丈夫ですよ
ななしさん
自分の心に従って、ストレートに話した方が楽になれます。
他人は裏切ることもあるけど、自分だけは自分のことを否定したり裏切ったりしないようにご自愛くださいね。
ななしさん
保健の先生に相談でよいと思いますよ。
病院に行きたい気持ちがあるなら、別に恥じたり怖れたりする必要はないです。
病を相談したり、楽にしてもらうために行くのに、資格なんかいりませんよ。
安心して保健の先生に相談して、良い病院を探してもらいなさい。
親に言い辛ければ、そのことも先生に話して、代わりに親に告げてもらうなり、手紙を書いてもらうなりするといいですよ。
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