理由がないのに死にたい。
結婚してる、子供もいる、すごくいい子、お母さん大好きって言ってくれる。
旦那も優しい。自分の仕事も順調だと思う。
なのに死にたくてたまらない。
何にもない理由なんてない嫌なこともない、なのに消えてしまいたい。
私が死んだら周りの人はきっと悲しんでくれる。でも悲しませたくないから死んだら周りの人から私の記憶が一切消えたらいいのに。
この世界に自分はいらなかった。
ごめんなさい。
心がバラバラでつらい。
せめて死にたい理由が自分でわかればいいのに。
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名前のない小瓶
小瓶主さん。どうして死にたい気持ちになるのか？考えてお辛いのですね。死にたい原因がないのに、ひとりでに、心が悲しくなってしまうのですね。もしかしたら、無理してないと思っても、小瓶主さんは少し頑張りすぎているのかもしれませんよ。無意識に会社で、家庭で頑張りすぎていないかな？私はとことん、行動してしまう時期があり、疲れていないつもりでしたが、鬱になり、薬を飲んで元気になりましたよ。
ななしさん
なぜそう思ってしまうのか？そんな事を思ってしまう自分が嫌なんだよね。
すすんで死にたいんじゃないんだよね。消えたい。消えたいのに悲しむ人がいるから消えることもできなくて、苦しいんだよね。
自分でも言葉にできない重いものが心にあるんだね。あなたの背中をさすってあげたい。私のようにあなたの背中をさすってあげたいって思う人がそばにいるよ。その人にお願いして背中をさすってもらって。
今自分が食べたいものがあったら我慢しないで食べて。深呼吸して。あなたの事を甘やかして。
あやまったりしないでいいんだよ。
辛い気持ちを吐き出してくれてありがとう。
名前のない小瓶
自分の将来が分からなくて怖いのではないでしょうか。
でしたら安心してください。未来のことはあまり考えないでください。
毎日を忙しくしてください。
楽しいことでいっぱいにしてください。
そうしたら死にたい気持ちも薄れるのではないでしょうか。
漠然とした死にたいと言う気持ち、とてもよく分かります。
どうかあなたの気持ちが明るくなりますように。
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