先日、今日は気分がいい、と書いたが、やはりわるくなった。
不安感、焦燥感、切迫感。もういい、どっか行け。と言ってももはや数十年のつきあい、腐れ縁だ。
悪い妄想にも苦しめられてきたが、その中の1つが現実になる時も近い。
早く楽になりたいが、その前にかなり苦しまなければならないのだろう。
自業自得ではあるが、やはりイヤなものだ。
苦しい。
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ななしさん
返信ありがとうございます。
確かに、眠れるだけまだましなのです。
ななしさん
なんも考えずに
眠りなさい。
考えて仕方ないときは
あえて放置してみなさい。
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