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対人恐怖症で死にたい。人が怖く、生きるのが苦しいです。経験上、おもてでは良い顔をされますが、裏では怖い顔を持ってる人が大半です

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人が怖く、生きるのが苦しいです。

経験上、おもてでは良い顔をされますが、裏では怖い顔を持ってる人が大半です。
例えば、「いつでも相談してね」と言われて、実際に相談すると、「ウザい」「面倒事に巻き込まないで欲しい」と裏で言われてました。
なら、最初からそういう事を言わないで欲しいです。
でも、ハッキリ言われるのも怖いです。(←矛盾してますが。)

なので、人の本性が怖いです。
死んで、楽になりたいです。

同じ気持ちの方、いらっしゃいますか?
名前のない小瓶
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ななしさん
裏切られた感はありますね。
唯一の親友がそうゆう子だったので。
親友だと思っていたのに…(. .)

主さんの気持ちは分かります。
でも私の場合死にたいまではいきません。
そうゆう人だったんだなって思いますね。{(内心傷つくけどね)(人間不信になるけどね)}

本当、たまーに裏表なくて良い人いるけどね。

すみません主さんとピッタリ意見が一緒では無くてm(_ _)m
ななしさん
同じ気持ちです。
人を信じろ、とか言うけど
そもそも信じて傷ついたから対人恐怖になってるんだよ?って思います…
いい人ばかりだったら対人恐怖なんてならないのに。

相談したら「ウザい」って言ってくる人は、自分だったら
そういう人は嫌だからバイバイ!ってしますね。
ちゃんと聞いてくれる人もいますよ。
それはそれで、人の悩みに応えて自己肯定感上げたいっていう、更に闇深い人だったりする場合もありますが…

どうせなら、話をちゃんと聞いてくれて、
応えられないときは「ごめん、私じゃあなたの悩みに応えられるだけの力がない…」
ってやんわり言ってくれる友達を作るのとか、どうでしょう?
数は少ないかもですが、そういう人もいますよ!

合わない人とは距離をおいて、
安心して付き合えそうな人を見極めて付き合っていけたら
楽になると思います!
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