ストレスがかかって精神的にすごく疲れてしまいました。
布団から出られなくなり、ご飯もあまり食べれなくなりました。
今日はおにぎり一個と水だけしか摂取できませんでした。
イライラ通り越して無気力です。ずっと寝てばっかり。なにも行えない。手がつかない。
1人になりたくて、ただ放っておいて欲しくてたまりません。慰めないでほしい。助けないでほしい。関わらないでほしい。
友人からのメールも返せなくなっちゃいました。
ちょっとしたストレスがたくさん重なり、こんな事になってる自分がとても馬鹿馬鹿しくて、嫌気がさします。
そんな事で病んでるなんてクズじゃん自分。
もうなんかどこか遠くに行って消えてしまいたいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ぷうぷう
生きてたら少なからず誰でも無気力状態になることあると思います。今は心と身体が「無理するなよ〜」って言ってるので無理せず休んでください。
一人でいたいなら一人でいたって良いのです。ご飯も食べたくなった時に食べたら良いです。
とにかく、自分のことあまり攻めずに…
一人で遠出してみるのもいいかもしれません。良い気分転換になりますよ。
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