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普通に穏やかに暮らしたい。昨日は明るく素敵な笑顔いっぱいの普通の一日。今日は朝から不安と心臓の痛みで目覚め、ひとりで家に閉じこもって

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昨日は明るく素敵な笑顔いっぱいの普通の一日。
今日は朝から不安と心臓の痛みで目覚め、ひとりで家に閉じこもっていたい。
でもそれがまた、世界から置いてきぼりにされる不安とストレスにつながる。
死にたくなる。

小さな白い錠剤一つでこれだけの違いって、私はいったいなんなんだろう?
子供のころからずっと苦しんできたのって、その頃から本当はこの薬が必要だったってこと?

これが無いと、普通の生活が送れないってどういうことなんだろう。

心療内科の先生はただ「じゃあ、不安を和らげるお薬を出しておきます。
これのんでも治らなかったらまた来てください」というだけ。

私は根本的に解決したいの。どうしたらいいんだろう。

どっちが本当の私なのかを知りたい。

陽気で親切で、みんなのことが好きで気楽にふるまえる私。
何もかもがストレスに感じられて、自分も人も嫌いになり死にたくなる私。

もっと楽に毎日を送りたい。

名前のない小瓶
71942通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

つらいですね。

「根本的に解決したい」と思っていることに意味があるんだと思います。

色々と模索していく中で「今日食べたご飯おいしかったな」とか「この音楽聴くと気分がいいな」って小さな幸せを集めていくんです。

主さんはがんばっていますよ!

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