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生きているのが辛いです。原因不明のめまいに悩まされて4か月。起きた瞬間から寝るまで常にめまいが続いています。いろいろな科を受診した

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原因不明のめまいに悩まされて4か月。
起きた瞬間から寝るまで常にめまいが続いています。
いろいろな科を受診したけれど、原因が特定できず行き着くところは「心因性めまい」「自律神経失調症」
めまいがあるから好きなことができない、やりたいこともできない。
めまいがあるから、誰かに優しくなれない。
毎日、自分が生きるだけで精いっぱい。

子供にくらい優しくしたいのに、できない。
そんな虐待している親なんていらないですよね。

だったら死にたい。
でも本当はみんなに優しくなって生きていたい。
好きなことをして笑いたい。

でもかなわないなら、生きているのが辛いです。

71824通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

MRI検査をしても問題がないようでしたら、カウンセリングに行かれることをお勧めします。
自律神経失調症であれば、必ず原因となる悩みやストレス等があるはずです。
いまは目眩自体が悩みになってしまっていると思いますが、根本的解決のため、自分と向き合うため、催眠療法も出来るような専門家に診てもらうのがいいかと思います。
精神的なものの場合、時間がかかるものが多いので、自分で自分を焦らせたり急かしたりしないようにしてくださいね。
子どもにとって、不要な親はいません。
お子さんと笑顔で過ごせる日を信じて、最良の選択をしていってください。

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