メンタルな話です。
苦手な方は見ないように…
自分で自分が精神病なんじゃないかって思います
でも自覚？というか
そう思っている時点で
違うんですかね？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
初めまして!
私は鬱です。私もずっと精神面で悩んでました。
一度心療内科への受診を受けてみてはどうですか?
ななしさん
鬱で治療中の者です。
私も、自分で鬱じゃないかな??って思って悩んでいました。
精神科に行くと、やはり鬱でした。
自分で、なにかおかしいと感じるのは、体から何かしらのサインが出てるってことだと思います。
1度、受診されてみてはいかがでしょうか??
ななしさん
自分で何か現在の生活に不便を感じるようなら精神科や心療内科に受診されることをお薦めします。
治したいところを治すのが病院ですので。
逃げ場出はない事を理解してもらいたいです。
結局は自分のことですから…
ななしさん
日常生活が変化し、周囲からちょっとおかしいと指摘されたとか、睡眠や食欲が定期的に来ずに、無理して食事や就床するようになったとか、消えたいや死にたいと思うようになったとか、幻覚や幻聴に襲われるようになったなど、そういった異状が継続して三ヶ月近くたっていますか？
有るなら、心療内科や精神科の医師に相談しましょう。
継続してない、たまのこと、と言うのなら、精神力で跳ね返しましょう。
思い過しであることをお祈りします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
