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自死遺族なのに。1年前に姉が死にました。それなのに私は最近自分も死にたくなります。残された家族の辛さは嫌という程、それはもう嫌という

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1年前に姉が死にました。
それなのに私は最近自分も死にたくなります
残された家族の辛さは嫌という程、それはもう、嫌という程知っているのに

今は結婚を目前に控えていますが
普通なら幸せいっぱいのはずなのに
婚約者と喧嘩しては死にたくて
ここ数日は自分の腕に爪を立てたり噛んだり
傷だらけ

婚約者は私のことどう扱っていいかわからなくて割と放置で
でも彼は彼でストレス感じて朝トイレで吐いたりしてる日もある
最近は彼といるのが怖い

私どうしたらいいの

名前のない小瓶
70369通目の宛名のないメール
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心の詰まりを、専門家に話すことから始めてはどうでしょう。
お姉さんのこと、婚約者さんのこと、もっと小さい時からのこと、心に抱えた重い記憶、それらを安心で安全な場所で出すこと、そこからがスタートだと思います。

ななしさん

私も兄を亡くした自死遺族です。
死にたくなる気持ち分かります。
もうこんなにも辛い人生なら、いっそ私も。と思ってしまったりします。私も。
それでも私は、この先の人生笑って生きたいです。
自分の子供とか、さらに孫とかまで産まれて
それなりに幸せなおばあちゃんになるまで生きて
死ぬとき、あー自分の人生ちゃんと生き抜けたー!やっと兄ちゃんに会えるー!って気持ちで死にたいです。
私もあなたと同じです。
しんどいです。つらいです。
でも頑張るから。一緒に頑張ろうよ。
あなたのお姉さんも私の兄ちゃんも
自殺なんてしちゃって妹苦しめたから
ちゃんと妹守らなくちゃ!って思って
この先の人生良いことばっかになるように
そばで守り続けてくれるかもしれない!笑
そんなふうに考えてさ
一緒に頑張ろう。
ドラマみたいなこと言うけど
明日お昼の鐘鳴ったら
空見て笑おうよ!私もそうするから!
こんなとこで出会った他人で
きっと会うこともないだろうけど
同じ傷を抱えてながらも同じように頑張ろうって思ってる人がいるって思えたら、なんか心強いから。笑

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