お気持ち、何となくですが分かります。
私も昔、そういう時期がありました。
今も苦しい。
苦しくてたまらない。
でも今はしばらくしていないのは、することに意味がなくなってきたからです。
傷つければ助けてもらえるかもしれない、気にとめてもらえるかもしれないと思っていました。
でも、傷つけなくても助けようとしてくれていることに気付いたのです。
みんなそれぞれの精一杯の方法で、私を見てくれていると、ほんの少し思えたのです。
きっと、傷つけなくても見てくれますよ。
あなたがそれだけ頼っている先生なんだから。
あなたはおかしくなんかない。
不安なのは、苦しいのは、あなたのせいじゃない。
私はあなたが今、何に苦しんでいるのかは分かりません。
でも、今あなたを傷つけているのはあなたじゃなくて、あなたを苦しめている何かです。
あなたは悪くない。
絶対に悪くない。
だから、傷つける前に、ほんの少し勇気をだして、辛いんだと言ってみませんか？
なんでもいいと思います。
つらくなった、きりたくなった、おかしくなりそう、こわい、くるしい……。
なんでもいいのです。
なんでもいいから、傷つけられる前に、SOSを出す練習をしてみませんか？
傷は癒えます。
痕はきっと残るけど。
それさえ誇りに思える生き方を、あなたならできると信じています。
読んでいただけたなら光栄です。
ありがとうございました。
