突然の腰痛で動けなくなりました(>_<)
２９日の夕方、仕事帰りにスーパーに寄って買い物後に車へ戻って座った時、腰がピリッとしたのが始まり。
運転中もちょっと痛かったけど、家に着く頃には違和感が薄れすっかり忘れてました。
夕飯食べてミルフィーユ作って風呂で読書して…
髪乾かす時にまた違和感。
じっと座ってられないので、立ち上がったり屈んだり…
腰にサロンパス貼って１１時早めの就寝。
…その１時間後
腰から大腿への引きつるような痛みで目が覚めました。サロンパス追加して、患部をさすって寝ようとするけど痛みは増すばかり。
寝返りも出来ない程の痛みは初めてで、自分でも何が起こったのか分からない…
午前２時、あまりの痛さに泣きが入り始める。
母にさすってもらったり明け方に別の湿布を貼ったりナロンエースを飲んでみたり…
何が効いたのか痛みは少し和らいできたけど、トイレに行くのに一苦労…
なんとか座れるものの、前屈み姿勢で超短時間じゃないと無理。
… のような有り様で、今日３０日は会社を休みました (>_<)
日曜出勤しといて平日休むってのは“上”から睨まれそうだなーとか思いながらも、実際動けないんだからしょうがない…よね
欠勤連絡に直属上司は半笑いでした。
やっぱ高熱が理由の時とは反応が違う。熱で頭クラクラしてるより、ピンポイントの刺さるようなつるような痛みの方が万倍辛いんだけど、そこは伝わらない。別にいーけど。
… ずっと原因について考えてるけど、これといったことはありません。
特別腰に負担かかるようなことはしてない。
母は、疲労がたまってるのでは？って言うけど…
こんな動けないような痛みがいきなり来るものですか？？？
年明けに女流展に気合い入れてた時でさえ地味な痛みしかなかったのに、今の平々凡々な生活で何故こうなる？
頭のなか疑問で一杯です。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
ぎっくり腰では？
ななしさん
ってか病院行こ！こわいよ！
ななしさん
痛みが続くようでしたら早めに病院に行った方がいいと思いますよ。
ななしさん
そういう腰痛になったことあります！私はあまりの痛みに、軽く意識が飛びました…。
本気で痛いですよね(>_<)
今は大丈夫ですか？
私は母に整体に行くように言われてマッサージしてもらい、
コルセット(?)を巻いて腰を固定し、じっとしてたらだいぶ楽になりました。
個人差あるので目安になるかは分かりませんが、二週間くらいで完治しました。
全然疲れてるつもりはなかったのですが、原因は疲労でした。病名はぎっくり腰。
あまりに痛くてマッサージは無理だったとしても、コルセットはいいですよホントに。
お大事になさって下さい(´・ω・｀)
ななしさん
<font color=#ff0000>投稿者さんからお返事きたよ</font><br>
投稿者です。
皆さん、お返事ありがとうございましたm(_ _)m
今朝、整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらいました。診断結果はギックリ腰。
骨の並びや椎間板はキレイだそうで、そこは一安心。
一週間分の飲み薬と貼り薬をもらって、様子見です。明日だったら市立病院でＭＲＩ検査が出来るそうだけど、もういいかな（会社の人に勧められました。田舎すぎて整形の医者が常勤してません）
明日こそ出勤したいっ！
寝込むと健康的な体の素晴らしさをしみじみ感じます…ほんとに
ななしさん
僕の場合体の痛みではなく、嘔吐という形でお知らせがきます←
理由はいろいろあるんですけどね
体が丈夫な僕でも具合の悪さには勝てません
無理です←
頑張りすぎもダメだという事でしょうね
でも頑張らなきゃダメですしね～
体調管理は難しいですね～(´・ ω・`)
BY黒朱 真輝
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
