LINEスタンプ 宛メとは?

自分のせいじゃないのに、自分のせいだと感じてしまう。同じ学校の男の子が亡くなったと聞いた。学年も違うし、部活も違う全く面識のない子

カテゴリ
自分のせいじゃないのに、自分のせいだと感じてしまう

同じ学校の男の子が亡くなったと聞いた
学年も違うし、部活も違う
全く面識のない子

でも、自分が助けてあげられなかった
もしくは自分がいたから自殺してしまったんだ

と、どうしても考えてしまう
自分を責めてしまう
どうしたらいいの?

二ヶ月前、自殺で亡くなった親友(心友)と重ねてしまう
あのときの自分の決意はなんだったんだ
これ以上、身の周りで自殺する人は絶対に出さないという決意はどこに行ったんだ

これ以上周りで誰も死んでほしくない
66131通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ななしさん
こんばんは

人の死はいつだって悲しいですよね。
悪いことは重なるといいますし、
貴方自身が悪いと思うことはないんですよ。
あの時あぁしていれば、こうしていればと過去を嘆き、反省し課題をつくることはできますが、彼らが帰ってくるわけではない。
それでも、貴方が貴方自身を許せないのは、
貴方が弱いからではなく、優しすぎるから。

小さな肩に背負い込み過ぎないで下さい。
全部救おうなど、どこぞのヒーローにだって無理難題です。まずは自分の目の届く範囲から、些細な変化に気づけるように心配り、気配りを怠らないこと。挨拶すること。自分の物差しで人を測らず、相手の目線に合わせる努力をすること。(相手の普通と自分の普通は違うということに気づくべし)
相手の話をよく聞き、否定ではなく共感すること。
相手の変化に気づいた時は、相手は自分のことでいっぱいいっぱいになってて余裕がないことが多いです。自分では難しいと感じた時信頼出来る大人を頼ってください。それでも駄目なら、拒否されても、ずっとその相手の側にいてあげてください。見捨てずに受け止めてあげてください。
そうすれば、自殺の確率は減り、もしかしたら生涯の友を得ることができるかもしれません。
でも、関わるときは覚悟を持って!!
中途半端が1番人を傷つけてしまうから。

遠くからではありますが、心優しいあなたの傷が癒され、また、前向きに進んでいけるように願っています。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
アーティチョークさんの他の小瓶
お久しぶりです。生きています。自分もその一人だけど、人が入れ替わって、人が増えて、変わりつつあるなぁと。本当は違うことを流すつもりだったけど(これはまた今度) 自分はね周りの人を不幸にしてしまうんだ。死にたい。死にたい。死にたい。って言い続けているから。何年か前に自殺未遂した時に なんかね、ばくぜんとしんどいんだ。死にたいのか生きたいのかわからないんだ。ぼくが何かわからないんだ。ぼくは何をしたいのかわからないんだ
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
同性への片思い この世界の異物の私はいつ捨てられても可笑しくありません。神さま、私はあなたが嫌いです。だからいつ捨てるか教えてください。 自己肯定感がどん底にまで落ちました。自分を人でなしだとしか思えません。 どうせあと何十年かたてばみんなあの世行き 楽になりたい。苦しい職場環境で、1年間頑張った。1年間頑張ったら、次に異動にできると、頑張った。なのに、1年後、異動先はより苦しい職場に決まった。 おなかいたい。ひとがこわい。19になりました。思ってたより全然、おとなじゃなくてびっくり。まだ、ひとがこわいです。人間は基本的に大好きだけど、大好きなのに、怖いです。 おひまのすけ。スマホの制限のせいでみんなとお話できなくてぴえん悲しみ 自分の誕生日ってニガテ。気づいたら毎年、誕生日前は気分が落ち込むようになってた。アピールしなきゃ祝われない、人に祝ってもらえるように仕向けてる自分に嫌悪感を感じる 死にたい。大学選びからやり直したい 貴方が好き。どんな貴方も好き。好きで好きで仕方が無いのに、現実は意地悪みたい。 嬉しいだろうか。こんな私からの言葉が嬉しいと思ってくれるだろうか。私はよく色んな人にお返事を書く。それは、大人にも、私と同年代にも、年下にも。 死にたいわけじゃ無いけど、とにかく色んなものから逃げたいし色んな人の記憶から消えたい。自分の存在が無かったことになれば良いのに 変わりたいのに変われない自分。同じ会社に勤めて23年。昔の同僚から転職の誘いがありました。でも踏み切れません。 消えたい。また明日から地獄の日々が始まる… 毎年この時期は次年度が不安なのに、なぜか今年は大丈夫な気がしている

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me