お父さんは病気で数年前に亡くなり…苦しいです

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ここ最近ずっと苦しいなって思って。

宛メに投稿したら、気持ち軽くなるかなって。

今の気持ち、皆さんに話してみたいと思います。

今中2です。 母子家庭で親に迷惑ばっかかけています。 最近学校に行けてないんです。

行かなくちゃ。ょし。明日は行ける!!
と思ってるんだけど、夜になると、明日はゃっぱいけないや。って自分で自分に負けてしまいます。

ベッドの中で、泣いたり息がすごい苦しくなります。
親にも友達にも言えない事です。

……お父さんは数年前になくなりました。病気で。まだ若いのに。
それが響いているのか、人が死ぬ、という事に対して敏感になりました。
ふと、フラッシュバックになって、涙が溢れてきます。
その事、誰にも話せなくて、苦しいです。話したい訳じゃないけれど。

新学期、新しいクラスになりました。 心の中ではなんでもお父さんの事と繋げているのかも知れません。

苦しくて苦しくて苦しくて苦しくて。
どうしたらいいでしょう。

宛メには、人生の先輩がたくさんいます。

少し。
ほんの少しだけど、力がでたよな気がしました。


名前のない小瓶
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7通目のお返事
人が亡くなるって事は悲しい事です。
それが大切な方だとその悲しみは計り知れないです。

無理に忘れようとする必要はないです。
涙が出てくるならとことん泣けばいいんです。
全てを忘れて泣けばいいんです。

そのかわり、たくさん泣いた後はまたたくさん笑って下さい。
亡くなった故人は、いつまでも泣いている貴方を望んではいませんから…。


by ろみひ~
6通目のお返事
「夜は魔物が降りてくる」と、昔の人は信じていました。
でも、本当にそうなのだと思います。
夜書いた手紙は朝に必ず読み返せ と昔の人の言葉にあるように、夜はどうしても心が重くなります。
夜はどうしても考え込んでしまうものですが、明るい本を読んだり、明るい映画を見てからお布団に入ってみてはどうでしょうか。
そして、前の晩に学校に行けるかどうかを考えるのではなく、
「明日の朝 晴れていたら学校に行ってみようかな」とか
「明日の朝の気分で行けたら行こうかな」

で、いいのだと思います。


学校に行けない事で、お母さんに責められているのですか?
だから貴方は、その苦しい胸の内をお母さんに話せずにいるのでしょうか?
きっとお母さんは、別れて離れていた父親の事で
貴方がそんなに苦しんでるだなんて、想像もつかないでしょう。
お母さんとしては、
学校に行けないのが父親の死が関係している
という理由が分からず、
貴方がどういう思いでいるのかも分からず、
ただただ学校に行かずにいる状態の貴方に
どう接したらいいのか分からずにいると思います。

学校に行かない事が母親にとって迷惑なのではありません。
貴方が亡くなった父親の事を深く思っている事が迷惑なのではありません。

貴方がそこまで苦しんでいる事を打明けて貰えない事が一番、
お母さんとしては辛い事なのではないかな、と思います。

お母さんが忙しくて、話しをする機会がないのでしょうか。

お母さんは、きっと、貴方が気持ちを話してくれる事のほうが嬉しいと思うのです。

貴方がお父さんの死を知っているという事は、お母さんが離婚をした後も、お父さんとは繋がりがあったという事なのではないですか?

それを容認していたお母さんなので、きっと

今の貴方の気持ちを、分かってくれると思うのです。
36歳主婦
5通目のお返事

あなたはお母さんが心配していることもちゃんと知ってる、心の優しい人だと思いますよ。。

優しいが故に悩むのだと思います。

私は辛いなら学校に行かなくてもいいと思うんです。
あなたくらいの年齢ならいくらでもやり直せるから。

ただ、命だけは大事にしてほしい。

お父さんもそれを望んでいると思うから。

あと、学校休んでもいいけど、洗濯とか掃除とかご飯を作るとかなんかしてみよう。

きっと、お母さん嬉しいと思うよ。。

小さなことでいいんです。誰かのために何かをしてみませんか…?
4通目のお返事
紫さん

大変だったね。
あなたは頑張っているよ。
あなたの心は傷ついていると思います。
誰かにちゃんと相談してくださいね。じゃないと、傷は深くなるばかりだよ。
3通目のお返事
実は、わたしも母子家庭です。
7つの時に父が死にました。
しかも、紫さんと同じような感じで、最近学校を休みがちです。

あつかましいですがわたしの知り合いが、わたしが落ち込んでいたときに言ってくれた言葉を紫さんに送ります。

「最近学校休んどるんやってな?別にそれが、悪いこととはわたしは思わんよ。あんたは人より苦労してきた。その分傷ついて、優しくなった。だから、ちょっと休憩してもええんちゃん?ううん、ちょっとじゃなくていっぱい休もうや。」

四国の方言まじりですみません。

この言葉が、紫さんのためになれば幸せです。
2通目のお返事
大丈夫だよ。人が亡くなりつらいのは誰でも一緒だよ。でも、亡くなったお父さんは必ずいつもあなたの事を見ているよ。学校は無理して行かなくていいよ。学校より大事なことはたくさんある。今はたくさん悩んでたくさん苦しみなさい。いつか必ず未来がひらけるよ。
お母さんにもたくさん心配かけていいんだよ。親に心配かけるのが子供の仕事なんだよ。
あなたが生まれてきたことで喜んだ人らたくさんいるはずだよ。
1通目のお返事
私も大切な人を亡くしました。
それから毎日学校に行くのが辛くて苦しくてどうしようもできませんでした。
私は学校に行ったとき、本当の自分に嘘の仮面を付けて明るくすごしてました。
今もそうです。
仮面を付けて、一人になったら泣いてしまう…
その繰り返しです。
本当の自分をただ一人、信じられる人にさらけ出してみればいいと思います。
話せばスッキリして、相手も一緒に悩んでくれます。
そんな人を作ってみてください。

最後に、今がどんなに辛くても、いつか楽しい時がきます。
なので今を生きてください。
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お返事をしてあげてほしい小瓶たち
あなたに出会って考えが変わりました 今まで泣きたくても泣けないと嘆いてきたけど 泣く必要なんて無いと思うようになった 会社に気になる人がいます 私はその人より背が高い 体重もひょっとしたら 綺麗になりたい 恋を素直に楽しめるように 読書録の小瓶。山竹伸二さんの『「認められたい」の正体承認不安の時代』を読んだ。「空虚な承認ゲーム」を 大事な大事な旦那さんへ。最後の最後にあなたに抱かれたい。それであなたが終わりにしたくなるのなら構わない。こんなリスカ 嫌いな時間のはずだったのに好きな人が…私は合唱があまり好きではない。もう数日後には卒業式。もちろん合唱があるから練習が何度もある 逆恨み。このような事件を見ると、必死に我慢して耐えている自分が馬鹿らしく思える。私だって元上司に恨みたっぷり 大学受験に失敗しました。レベル的に受かることは難しかった大学ですが、ずっと志願し続けていて前期で受けたことは後悔していません 分裂しそうな感覚。最近、頭の中や体の中の感覚がおかしい。体は感情が内側から食い破って外に出そうな感覚と、右半分だけ 元彼が忘れられない。結婚は無理だと言われ続け辛くて仕方なかった。毒親に悩まされ苦しんでいた私を理解していろいろ 本当に最悪 母が勝手に報告みて姉に愚痴ってた なんかもう死にたいやはりもうポスティングはやるのは限界なのかも 中学のとき好きだった人が忘れられない、女子校に通うjk1。好きな人と同じ公立高校を受けましたが落ちて女子校 ときどきとても泣きたくなります。友達に連絡したくてもする手が止まって苦しくなります。誰かにわかってほしいわけじゃないけど誰かに 高校に行ってません。中退です。1年の夏休みに辞めました。中学から不登校でした。いじめなどはなく、友達も話しかけてくれたり リスカにレグカに首。首はうっすらと傷が行く程度でひどくはないけど手首と足首がやばい。血管切りたいけど5ミリくらい切っても結局 先日バイト面接行った必ず15分前に出勤8分前から朝礼(給料は出ない)と言われた時点で ん…?とは思ったタイムカードは30分切り

宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 小瓶に手紙を入れて流す
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