毎日泣いてばかりです。夫も優しい、こどもたちも大切。なのに鬱が治らず死にたいだけの毎日。泣いてばかりです。この鬱の苦しさは

ななしさん

同じです。
夫も子どもも優しいです。
自分に自信がないです。
でも学費もかかるし仕事したいです。
卒業式にも入学式にも、笑顔で、出たいです。

治りたいと考えておられるのはすごいです。私もうつ病ですが治りたいと思わず死にたいと思います。毎日辛いです。

ななしさん

「精神科医こてつ名誉院長のブログ」
テーマ/うつ 鬱
ぜひ一度ご覧になってみて下さい。

薬で精神疾患は治せません。
タンパク質・鉄分しっかり摂って。お大事に

ななしさん

『死にたい』は、病気があなたに思わせているのです。

でも、苦しいし辛いですよね。

私も同じでしたよ。

自殺方法ばかり調べて…
今も死ぬ準備はしてありますが止まっています。

ようやく違う考え方ができるようになってきました。

私も家族が大切です。
苦しめることはできない。

『何をしても治らない』
何をしましたか？
病院の薬だけでは回復は難しいです。

頑張って 朝散歩したり、ウォーキングしたり、外出したり、客観的に自分を見たり、日記を書いたり、デイケアに行ったり…

私は頑張って努力してます。

うつ病って頑張れないですよね。
頑張らなくていいと言いますよね。
でも治すためには自分の意志と行動が必要です。

きつい事を言ってるかもしれませんが、自分にできる努力をしてください。
諦めないで！決めつけないで！

前の自分ではなく、別の自分になるんですよ。

応援しています。

ななしさん

私も同じです。幸せなのに体調崩してから精神的に前向きになれません。

ななしさん

私は鬱と診断されたわけではないですが、安定剤と眠剤でなんとか毎日を過ごしています。
朝起きると、また生きているって先ず思います。
一日に十数回くらいは死ぬことを考えます。
しかし家族を自死遺族にすることで子供に与える衝撃を考えると自死は出来ません。
なので病死できないかと毎日考えます。
でも変な難病にはなるものの直ぐ死ねる病気にはなれません。
幸せそうな人を見ると羨ましく思いますが、その人にも人に言ってない悩みは必ずある。
そして鬱系の人はかなりの人数居るはず。
それでもみんな頑張ってると思い自分に言い聞かせます。
なので、今は自死するつもりはないですが、毎日死ぬことを考えています。
精神科の先生に相談して死ねる方法を聞いたので、いつでも実行できると思えば少し楽になりました。
死にたければいつでも死ねます。
もう少し生きてみましょう。

ななしさん

一ヶ月間毎日一円パチンコ打ち続ける
その間夫に全て任せる

ななしさん

今は休む時期。ゆっくりゆっくり必ず治る

ななしさん

自分の事ばかり考えてる。うちの鬱の母親と同じ。
周りがどんな思いでいるか考えもしないで、泣いたり死にたいと言ったりする。
可哀想なのは自分だけですか？