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私は、母から所謂虐待を受けていたのだと思います。そのストレスからか 、高校時代からリスカやアムカがやめられ

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私は、母から所謂虐待を受けていたのだと思います。
そのストレスからか 、高校時代からリスカやアムカがやめられませんでした。
そんな家にいては死んでしまう。怖い。
そう思い逃げ出しました。
大学に入る時に県外の所へ行きました。
逃げた時はこれでやっとリスカが辞められると思っていましたが、やめられませんでした…
家を出て3年になります。
リスカを辞めたい気持ちはあります。でも、恐怖が、不安が、私を誘うのです。
なにか辞められる良い方法はないでしょうか…?
名前のない小瓶
63769通目の宛名のないメール
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ななしさん
アムカ、リスカしたくなったら赤ペンで線を引くって事をすれば気持ちが和らぐとか聞いた覚えがある
それか、親元を離れたって事はある程度自由が利くと思うので、大人数で受講する何かをすれば良いと思います
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嫌悪と憎悪に支配される。嫌いなやつの記憶を消したい。知覚したくない。名前も見たくない。存在そのものが嫌。生理的にもう受け付けない。俺にとっての絶対悪 余命宣告されても、姉と妹は世話を放棄、がんの自分に見ろという、遠回しな言葉。信じられなくて頭が少しおかしい 今のうちに徳積めば、来世はまともな人生歩めるかな? 失恋って辛い。昨夜、失恋した時の夢を見た。思い出してしまってしんどくなったので、吐き出そうと思う 会社の人たちと楽しく会話できないまま、10年。自分なりに努力したが周りから腫れ物扱いされた 弟のほうが両親可愛がってたな、よくゲームを買ってもらってた、習い事も通わせて土日は両親弟について私は家で留守番 寂しかった 大嫌いな人達の話。② 何これ。見づらい、分かりづらい…。昔に戻してくれたらそれで良かったのになあ。 疲れたな。辛いことがあったわけではないけど、なんか生きてるのめんどくさい 3月14日 幸せ日記 ひとり言かもしれない。毎日がいやすぎる。毎日が憂鬱。毎日が辛い。毎日が地獄。毎日毎日助けを求めようとする。でも、宛メにいると安心する 心の中の矛盾が辛い。高校生です。人のために何かするのが好きで、ありがとうとか、喜んでもらえると嬉しいのに。嬉しいはずなのに体を動かした疲労感が精神にだけ蓄積されてるみたいで 初めての小瓶を流しますほとんど独り言のような物です(結構長文になってると思います)自分は1度病むと長期間で重たいです 家族がどんどん壊れていく気がする。母と父が喧嘩してしまい、離婚の話まで出てて。 人としての成長とはなんなのか。それがわからなくて苦しめられます。

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