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ちょっとしたことで怯えてる。なんでもない。関係ない。終わったこと。言い聞かせていても怖くて仕方ない。眠れない

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ちょっとしたことで怯えてる。
なんでもない。関係ない。終わったこと。
言い聞かせていても怖くて仕方ない。
眠れない。
気力もない。
漠然と時間を使ってる。
もう生きてたくない。
つかれた

名前のない小瓶
63068通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

疲れた時は休んでください。身体がSOSっていうサインを出しているっていうことですから。
それに逆らって頑張るともっと疲れてしまいます。
十分回復したらきっと、身の回りのことからちょっとづつこなしていけば(ご飯食べるとかネットみるとか音楽聴くとか)良いのですから。

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