自傷して血を飲んでる人の日記的な何か[３つ目]今日もまた切ってしまいました。いろんな人にやめた方がいいとか

今日もまた切ってしまいました。
いろんな人にやめた方がいいとか、
回数減らした方がいいとか言ってもらいましたが
やっぱりやめられないですね。

切ってて思ったんですが血液ってお酒やタバコと似たような感じかもしれないですね。
私はお酒もタバコも知らないのでよくわかりませんが、
体に悪いってわかっててもやめられない依存性がある感じが似てる気がします。

昨日も今日も学校でちょっと失敗しちゃったり、
ストレスたまることがあったりしたので疲れました。
家も学校も好きじゃないので、ここに手紙を流しているときが
一番落ち着ける時間かも知れないです。

管理人さん、このサイトを作って、運営していただいて本当にありがとうございます。
いつも助けられています。

漂う小瓶

62796通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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漂う小瓶

（小瓶主）

ありがとうございます。
最近は止めようかなって思っているけどなかなか止めれないので、依存している状態から抜け出すのって大変なんだなって思いました。
少しずつでも止めれるように頑張ります。あと、ちゃんと手当するように気を付けます。

辛いことがあったらできるだけ話すようにしようとはと思っているんですが、語彙力なくてうまく言葉にできないんですよね。
ネット以外じゃ相談できる相手もいないし、どう話したらいいかもよくわかんないです。

死にたい蒼空さん「自分のことを愛せるのは自分だけ」ってよくいいますし、あなた以上にあなたのことを大切にできる人はいません。
だから周りの人が嫌いでも、自分自身のことは嫌いにならないで下さい。

読んで下さってありがとうございました。皆さんの心や体の傷も癒えることを願っています。

ななしさん

薬と同じで依存性ありますよね。

手当てをしっかりしてくださいね。

蒼空ミネり

切っちゃったんだね………。
でも、少しずつやめればいいし、別に切っちゃだめってわけでもないし。

違うストレス発散法をゆっくり、大人になるまで探して行けばいい。
まだ、時間はあるから、焦らずゆっくり。

ずっとやってたことをやめるって不安になるよね。
ちょっとしたことでも。

例えば、僕の場合。
いつもポッケにくしを入れてるんだけど、なくなると、不安になったり、イライラするんだ。まぁ学校にいる間だけ持ってるんだけど。

僕にとって学校ってとっても怖い場所になっちゃって。

その点ではあなたと同じかな。

もう今じゃ、朝起きるのも嫌で。
ずっと目をつぶってる。
それと同じくらい、そんな自分も嫌いなんだ。

周りも嫌いだし、自分も嫌い。
誰も信じれない。

あなたは、こんなに思いつめないでね。
あなたには、学校のクラスメイトがいる。
その子たちがいなくなっても、ここにはあなたと同じように苦しんでる人がいる。
もちろん僕もいるよ。

解決策は一人で考えなくて大丈夫！！
ここでは、頼っていいから。
周りに相談できなくても、ここでは相談していいんだよ。

みんな、ちゃんと話を聞いてくれるから。
ちゃんと考えてくれるから。
きっといなくならないから。

だから、ちょっとずつ進んでいこう。

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