もしたくないんです。最近、家にいるのも、バイトにも行きたくありません。さっさと楽になりたい

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ラベルに書いてあるとおり何もしたくないんです。最近、家にいるのも、バイトにも行きたくありません。さっさと楽になりたい。死にたいです。でも、なぜそうなってしまった理由がわからないから困ってます。
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自分では分からなくても、体が疲れていることは結構あるものです。


首回り、腰は痛くありませんか?

肩は凝っていませんか?

頭痛があったり、立ちくらみはありませんか?

いつも体に力が入っているままだと、
体が痛いことが分からなくなります。

理由なんて後から探しましょう。
まずは小瓶主さんが楽になってほしいです。

深呼吸して、余裕があれば、体を伸ばしてみてください。
1通目のお返事
鬱かな。
か、ストレス。
楽しいことしてみて。
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どんなしたら強くなれるか。自分は元々陽気でよく明るいね、いつも楽しそうだね!って言われる性格でした。でも、中学校の頃いじめにあい○○ ないがしろにされてる。わたしが1番じゃないこと分かってる。情けないけどそれでも好き。嘘でも言ってくれる愛してるに救われてる 残業代でないなら定時で帰ってもいいでしょ。残れっていうなら残業代出しなさいよ。手伝えってわけでもなければ、仕事が終わらないとか 虚無だしやりたいことできないし。描きたい人がいても頼むどころか会えないし時間が無いし、描きたいって思ってもその人以外は別に描き 私の人生もうダメかも。11歳くらいから摂食障害で登校拒否して引きこもってから人生狂い始めた。それから今まで精神的に不安定で 意外過ぎる。クールで眼光鋭くて喧嘩強くて頭良くて迫力あって怖がられてるチビがあんなに英語できなかったなんて 暴言ともとれるような内容です。年下男子に恋する女性は見ないでください。彼が10歳も年上の女性から告白されました。気持ち悪いです こんなに心から 誰かに出会えてよかったと思える人に会ったのは初めて。塾の数学の先生で初めて話したのは1年半 ライブ楽しかった。好きじゃなくて憧れてるって言いたかったな ずっと忘れられないことがあって。何よりも大切で、そのために生きてきて私の行動の元を辿れば全部その子のためで、その子がいなくなって 友達とあそんだ。友達は誰にでも愚痴るし誰のアドバイスも聞かないじゃない。ついていけない。ストレスになってる あーあ。離婚していろいろ思う。しょうもない事が今になると本当に幸せな事。子供達の寝顔子供達との会話、食事。なくなったいま本当に寂しい さようなら!もう限界だろうなぁ何度も何度も辞めようって思っても何度も何度もモチベーション上げてなんとかやって来た 今わたしが好きな人、叶わない恋をしている人 彼の隣にいた女の子の存在。やっと見えちゃった。はっきり誰か 疲れた、辛い、しんどい。いろんな言葉を使ってネットで調べた。どれを使って調べても皆一様に休めって書いてある。でも私は今年受験生だ

宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 小瓶に手紙を入れて流す
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