幼い頃から好きだったディズニー。
中学入学以降はめっきり行かなくなってしまっていたのですが、
社会人になり、去年久々に泊まりで遊びに行ってからは、すっかりハマってしまいました。
それ以降、数ヶ月に1回のペースで遊びに行くようになったのですが、
ある時、｢少しお腹が張っているな〜？｣という状態で絶叫アトラクションに乗った時に、ほんの少し気分が悪くなってしまったことがありました。
当時は｢たまたまだろう｣とそれほど気にしていなかったのですが、後日同じアトラクションに乗った際、スタート直後に突然、
｢具合が悪くなったらどうしよう｣｢吐いてしまったらどうしよう｣という不安感に支配され、軽く頭から血の気が引いたような感覚になり、ほとんどアトラクションを楽しめず終わってしまいました。
体調も全く悪くなく、乗る前までいつも通りうきうきしていただけあって、とても驚きました。
また、絶叫アトラクションが本当に大好きな私にとっては｢もしかしてこのまま乗れなくなってしまうのでは…？｣と非常にショックでした。
その一件以来、アトラクションに一応乗れはするものの、｢またあの感覚に陥ったらどうしよう…｣という不安がどうしても奥底にあり、なかなか自然体で楽しめなくなってしまいました。
｢だったら乗らなければいい｣と言われればそれまでなのですが、大好きなディズニーで、大好きな絶叫アトラクションを前にすると、不安があろうとも乗りたくなってしまうのです…。
これは完全に心理的なものだと分かっているので、このマイナス思考さえ消すことができれば、きっと以前のように楽しむことができるのですが…なかなかこの思考を消すことができず苦しいです。
何かいい方法はないでしょうか…？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
あおいるか
心理的、身体的にはとても普通の反応です。
あのように危険な体験で楽しめる事が異常なのです。
危険予知が出来ているからこその身体の反応です。
どうか無理はしないで下さいね。
つまりは思考は消せません！また、消す必要もありません。
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