#人生 #悩み #孤独 #心 自殺を考えています。人生を終わらせたいです。うつを患って1年、最悪の毎日を過ごして

カテゴリ
自殺を考えています。
人生を終わらせたいです。

うつを患って1年、
最悪の毎日を過ごしています。

家族、友達、恋人...
頼れる人がどこにもいない。

死にたいと言いたい。
助けてくれと言いたい。

誰かに、話を聞いてもらいたい。
無価値な人生を見届けてほしい。

孤独はもう嫌だ...
名前のない小瓶
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2通目のお返事
話を聞くだけなら私でもできるかもしれません。だけれどそこからうつを軽くすることの手伝いが私はできるのか?わからないのでカウンセラーや抗うつ剤も考えてみるといいのかもしれません。

私もそう思った時期があるから辛い気持ちは共感できます。
だけれど命は絶たないで欲しいです。


少しでも小瓶主さんの辛い気持ちが軽くなりますように。
1通目のお返事
とてもわかります。。。

抗うつ剤飲んでますか?
最初のウツの時期は、私もとても辛くて毎日、河川敷で夕日に当たりながら泣いていました。夕日がセロトニン出るとかって聞いて、人目をはばからず泣いてました。

ある程度、少しでいいので、できる限りの努力は必要かもしれません。

抗うつ剤は、薬によってはすごい多幸感得られます。上手く自分に合ったものを見つけると良いと思います。

そのため私は躁転してしまい、躁うつ病になってしまいましたが。もともとの気質もありますが。

話はカウンセラーとしましょう。おすすめします。
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お返事をしてあげてほしい小瓶たち
バイトに新入りが来た 久し振りの新人はうちの女王様の妹。女王様って普段は呼ばないけどそんな感じ。美人で やっぱり好きだ。友達としてではなくね。この気持ちはどうすればいい?恋人のいるあなたに恋した私はどう接していけば 撲は最近好きな人ができました 相手は1組です(撲は3組です)彼はとても優しくて、何より一緒に居て安心感があります また元カレにメールしたくてメールしたそして罪悪感でブルーになって死にたくなる そんな繰り返し そう メールしたくなる 親友から疎遠にされてしまっています。20年くらいの付き合いになる同性の友達がいます。家はちょっと離れているけどよく一緒に遊んだり 死にたいわけじゃないけど。死なないから生きているだけ。生きていたいわけじゃない。友達はいないし、楽しいこともない。どうしたら現状を 毎日、何も変わらない。小さいときは朝起きると毎日新しい世界が広がっているように感じたのに。いつから明日はただの昨日の続きになって 何だろう 最近、猛烈に部活を辞めたくなるときがある。辛いじゃん、春先のケガ引きずってんじゃん、またいつひどいケガ 初めて出会った方に一目惚れをしてしまいました。その方は同性の方。私自身、同性に好意を抱く事は今までありましたが 元カレさんへ。元気ですか?最近寒くなってきたけど、風邪引いてないかな?もうすぐ別れてから1ヶ月経つね やる気がでない。記録をしないといけないし、その量が多いこともわかっているのにいつまで経ってもやる気がでない。こんなとき 好きな人が、たぶん、できた。ずっと、引きずっていた前の彼氏のことがやっと吹っ切れた気がした直後だった。誕生日の前日に会う約束 うちはどうしよもないくらいに先輩のことが好き。好き。好き。好き。本当はすごく好き。先輩はもう夏大が終わって部活 休日に気になってた服の展示会に行ってみた。良いなーと思う服が見つかったけど、まあ店員の態度が…誰に対しても 貴方はいつから私のこと嫌いになったのかな。いつから重荷に感じていたのかな。嫌われて連絡手段断たれても

宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 小瓶に手紙を入れて流す
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