自殺を考えています。
人生を終わらせたいです。
うつを患って１年、
最悪の毎日を過ごしています。
家族、友達、恋人...
頼れる人がどこにもいない。
死にたいと言いたい。
助けてくれと言いたい。
誰かに、話を聞いてもらいたい。
無価値な人生を見届けてほしい。
孤独はもう嫌だ...
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
話を聞くだけなら私でもできるかもしれません。だけれどそこからうつを軽くすることの手伝いが私はできるのか？わからないのでカウンセラーや抗うつ剤も考えてみるといいのかもしれません。
私もそう思った時期があるから辛い気持ちは共感できます。
だけれど命は絶たないで欲しいです。
少しでも小瓶主さんの辛い気持ちが軽くなりますように。
ななしさん
とてもわかります。。。
抗うつ剤飲んでますか？
最初のウツの時期は、私もとても辛くて毎日、河川敷で夕日に当たりながら泣いていました。夕日がセロトニン出るとかって聞いて、人目をはばからず泣いてました。
ある程度、少しでいいので、できる限りの努力は必要かもしれません。
抗うつ剤は、薬によってはすごい多幸感得られます。上手く自分に合ったものを見つけると良いと思います。
そのため私は躁転してしまい、躁うつ病になってしまいましたが。もともとの気質もありますが。
話はカウンセラーとしましょう。おすすめします。
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