毎日、疲れてる。
疲れて眠りたいけど、眠ればまた明日がくる。
毎日繰り返し。
どうしたら心の疲れは癒されるのだろうか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
名前のない小瓶
眠る前の5分、それが難しかったら3分や1分
あるいは10秒
きれいな景色の写真を眺めてみるというのはどうでしょう
大好きな言葉や、人や、動物などでも
または枕を変えてみるとか
あなたに安らかなひと時がおとずれますように。
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