仕事はたくさんミスをする。
上手くいかない。
小さいことが積み重なって、それがすごく重く感じる。
辛い、勝手に涙が出てくる。
泣きたい訳じゃないのに止まらない。
泣くと相手は困る。
だから泣かないようにしないといけないのに、泣いてしまう。
最近精神科に通い始めたけど薬も効いてるのかいまいちよくわからない。
もう何で生きてるんだろう。
消えていなくなってしまいたい。
寝たらそのまま目覚めなければいいのに。
頑張ってる自分を認めてあげてって友達に言われたけど、全然頑張れてないよ。
だって頑張ってたら失敗しないし、迷惑もかけない。
どこか溶けてなくなってしまえばいいのに。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
泣くのは我慢しない方が良いですよ…。
人が見ていないとこでギャン泣きしまっくてみて下さい。意外と冷静になれます。
ななしさん
めちゃくちゃ頑張ってることが文章から伝わってくるので、どうか自分を責めずにいてください。泣きたくなる気持ちも、消えたくなる気持ちもわかります。簡単に言うなとか一緒にするなと思うかもしれませんが、私がそうだから分かります。でも仕事に行き、毎日沢山のことを乗り越えているあなたはとっても偉いし凄いのです。難しいと思うけどあまり自分のことを悪く思うのは心の負担がさらに重くなってしまいます。泣いたっていいんです！
何か小さなことでも、成し遂げられたら「私、最強すぎる」ぐらいのテンションでいられたらどんなに楽か・・って感じですよね。私もまだ自分のことを認めたり、楽に考えることが出来ない性分なので生きるのが難しいです。
話がそれましたが私もこんなだけど生きているので、貴方も死なないでとはいいませんが、貴方の頑張りを見ている人が必ず居ると思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
