心の病は治りますか？明確な治療法がないのなら、自力で治すしかないですか？

ななしさん

いや、本当にどこかに行けばいいよ。

疲れたなら何も考えずに息をしてりゃいい。

僕も何にもする気が起きなくて、ボーっとしてます。

とりあえず、「生きなきゃ！、生きなきゃ！！」とストイックになってると、生
と死しか見えなくなる。
でも「生きる」ってのはアナログで、０と１の間がいっぱいあるんだから、それ
をガチャガチャいじる感じでいいと思う。

ななしさん

人には 限界があります。
可能性を信じて
頑張る・・・。

でも 限界があります。

それでも、
・・・自分の未来を信じて
全力で生きましょう・・・。

ななしさん

頑張らなきゃなんて、ないよ！
私も、生きてる意味なんて全くわかんない。
ただ毎日毎日、その日を何となく生きてるだけ。それで精一杯。
だけど、だらだらと、かも知れないけど、ただ、生きてる。

変わろうなんてしなくていい。疲れるじゃん？
変わらなくても、君が生きてくれてるだけで、誰かの世界が支えられてるよ。見
えなくても、そんな人はきっといる。
だから、何か変わろうとしなくていい。焦らなくてもいい。
感謝が出来てる君は充分、素晴らしいと私は思うよ★

つらいかもしれない。
だけど、ぽっかりのまんまで生きてても全然いいんだよ。
全然いいんだから、ぽっかりのまんまで生きよう。
私もそうしてるから。
これからゆっくり、目に映るあらゆることに、素敵な色が付いていくといいよね
。

ななしさん

頑張らないと、って気負うとかえって自分を苦しめてしまいますよ。
だから長い目でみて、ゆっくり自分と向き合う時間を作るといいと思います！

ななしさん

>もっとがんばらなきゃいけない

とありますが、もっと力抜いていんじゃないかな？
つらいよね、すごく。
ょく今まで生きてきたね
よくメールくれたね
私は鬱です。
まったく同じ気持ちでいます。
一緒にゆっくりなおしてこぉね


⊂RIKO⊃

ななしさん

誰かのために何かしようと
思ったことはありますか？

ななしさん

治りますよ。

その毎日を幸せだと感じれる日は必ず来ます。

あなたを理解してくれる方も必ずいます。

だから、無理なんかしなくていい。

明日は笑顔で。
小さくて良いから優しさを配って。
今を生きて下さい。


by ろみひ～

ななしさん

なぁに言ってるの☆

がんばる必要なんて
ないない。

心の病だって
いつか治る日が
来るよ。

病は気から！
治らないと思ったり
不安になったりしたら
治るものも
治らなくなっちゃう。

あたしもねぇ。
お薬もらってた☆
よく眠れるお薬。
効きすぎて廃人になりかけた。(笑)
いろいろ試して漢方に落ち着いたけど、今はもぅ飲んでない。

未だに眠れないことあるよ。
泣きながら眠ることもある。
夜が怖くてしょうがなかったり。
怖い夢を見たり。

原因解ってるけど
今のあたしには
どうにもならないんだ…

通院代もバカにならないし、何より先生が信じられなくって通院やめた。

このままの自分と
付き合っていく
ことにしたの。

大変だけど
こんな自分も
全部あたしだからね。
認めて受け入れることにしたよ。

ななしさん

あなたはもう頑張らなくていいんだよ。

一回さあ、全部手はなしてみようよ。

ゆっくりでいいんだよ。

ななしさん

あなたはずっと頑張ってるじゃないか。
がんばりすぎないのも、大事

ななしさん

こんにちは。お見受けするに…あなたは凄い頑張り屋さんみたいですね…


頑張りすぎて…疲れちゃったかな？(笑)


うーんどうだろう？人は必ずしもそんなに強くならなくてもいいのでは…？


誰でも…ね、心が空虚になってしまうときがあると思います。


あなたが好きな事はなんですか？楽しく馴れること、好きな事、それだけやって
みたら？

そこから始めればいいじゃないですか…あまり自分攻めないで…少し自分を誉め
てあげてね。