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うつになり休職しました。社会で仕事をあと30年続ける事に、前向きな気持ちが持てず、絶望感に近いものを感じます

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私は仕事で、繊細さや敏感さが強過ぎる事、能力の低さ、コミュニケーションの下手さ、引っ込み思案、体力の低さがあり辛い事が多くありました。

ある年に他社から応援に来て頂いた年配の社員に、「俺の言う通り提案内容を変えろ、お前の内容で了承した上司たちがおかしい、資金の無駄遣いだ、その責任をお前ごときの稼ぎで取れるのか、取れないだろう」という話を、通勤中、帰路、トイレの脇等上司たちのいない場所で継続的に高圧的に繰り返され、いつ来るか分からない怖さもあり、うつになりました。上司は精神的な事が影響する不調を一切信じない方でした。しばらく耐えたあと体調不良が増え、診断を受け休職しました。

その人はもう社にいませんが、それでも復帰が怖ろしいです。自分なりに頑張ろうとしていようが、口先が立ち仕事の出来が良い人から本気でターゲットにされれば、自分はもたない事、そうしたとき上司や周囲に守られない事を感じてしまい、戻ってもやれる気がしません。転職に向けて動くエネルギーもありません。

間も無く復帰が必要ですが、あまり生きていける気がしません。
親兄弟がいるのでどうにかしなずにやっていきたいですが、社会で仕事をあと30年続ける事に、前向きな気持ちが持てず、絶望感に近いものを感じます。

自分の内面の成長も含め、好転しますように。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
あなたは、生きるエネルギーを奪われてしまった。
心も体も快方に向かうよう祈っています。
ななしさん
今、生きているのはあなたの身体です。
身体の声(本音)を無視して頑張って、「うつ」というストライキを起こしたのも身体です。

自分の身体(本音)を良く聞いてあげてください。

自分に正直になってください。

それは、強さになりますよ!
やめてそこから這い上がった人間は無敵。
あんたはもう無敵だ。
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