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誰かに怒られると反射的に身構える。殴られると思ってしまう。今までの経験から泣かなければ痛いと体が学習してるから

カテゴリ
誰かに怒られると反射的に身構える
殴られると思ってしまう
殴られてしまった時の為に、痛みの緩和の為に涙が出てくる
それを泣けば許されると思っているのかと言われる
悪循環で、さらに殴られて殺されると思って涙が出てくる
泣きたくて泣いてるんじゃなくて、今までの経験から泣かなければ痛いと体が学習してるからそうなる
感情をコントロールすれば良いと言われるけど、殺されるって時に冷静にその事実を受け止められないでしょう?最後の足掻きをするでしょう?私の涙はそれなんです

誰かに伝える事もない愚痴を、誰かに伝えたいか為の小瓶になります
名前のない小瓶
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ななしさん
私に小瓶の中身が、伝わったよ。
いままで、誰かに殴られたりされてきたのかな?大変だったね。殴られたら痛いし怖いから、つらかったよね。
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「怒られるのが怖い」カテゴリの他の小瓶

怒られるのが苦手で謝れない。大きな声とか責められると怖くてなにも言えない豆腐メンタル…謝るタイミングが見つからない。責められたと 音を出すと怒られる。じっとしていないと怒られる。自分の存在を否定してしまう。こわい また急に怒鳴られちゃった。喋らない方がいいのかな。なにするのも怖いや 怒られるのが怖い。怒鳴られるのが怖い。自分のために怒ってくれてるのはわかる、でも、呆れられるんじゃないか 怒られるのが死ぬほど怖い。誰かが怒っているような状況に居合わせるのも怖い。おそらくお父さんの影響だ 陰口、悪口が怖いです。いつも責められている気がします。人の機嫌が悪くなるのも恐いです。いつ自分が怒られる

「泣くと怒られる」カテゴリの他の小瓶

私が人前で泣けなくなったのには理由がある。それから泣いている人を弱いと思うようになってしまった 死ぬことしか考えられなくなったこの脳みそを破壊したい。死ぬしかないのかな、楽しいやりたいこともあったはず

「勝手に涙が出る」カテゴリの他の小瓶

ここ何年か毎日泣いてしまう。ストレスを感じると勝手に涙が出てしまう。泣きたくて泣いているわけでもなく勝手に涙が出て 失敗しそうになるだけで泣いてしまいます。アドバイスみたいなものを言われただけでも怒られたように感じてしまいます 別に何かあったわけじゃないのに急に涙が出てきて止まらない時がある。あれなんなんだろう。めちゃめちゃ元気だしどこか 何でかわからないけど涙が止まらなくてどうしようもないときがある、泣きたくないのに勝手に出てくる。しかも人がいる 勝手に涙が出てくる。泣きたい訳じゃないのに、昔から人に自分の事を話す時や少し何か言われただけで涙が出てくる

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