宛メ本

最近すごく精神が不安定なのかすごくイライラしてしまう。無性に泣きたくなってしまう。イライラするのも何に対してなのか

カテゴリ
暗い内容となってますので、苦手な方は読まないでください。



最近すごく精神が不安定なのかすごくイライラしてしまう。

無性に泣きたくなってしまう。

イライラするのも何に対してなのかわからなくて、更にイライラしてしまう。

悲しいわけじゃないのに泣きたくなってしまう。

このままじゃ駄目だってわかってるのに。
自分のことなのに…。
ちゃんとコントロールができなくてすごく苦しい…。

私はもともと他者が嫌い。
ある2人を覗いて人間という動物が嫌い。
こんな考えを持つ自分がもっと嫌い。
どうしたらいいの?って思っても答えなんてなくって、苦しいって思う。


苦しくてどうしようもなかったから初めてこの宛メに投稿してみました。

文字にしてみると少し胸が軽くなった気がしました。

宛メってすごいなぁって思いました。



Lei
名前のない小瓶
4217通目の宛名のないメール
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苦しくなったら宛メにメールしてください。宛メには同じような悩みを持つ人がたくさんいます。悩みは分かち合うことで少し軽くなります。宛メって助け合いみたいなサイトですね(*^_^*)
1通目のお返事
僕もそういう時あります。って言うより毎日何かに対して苛々したり
悲しくもないのに泣いてたり
虚無感に襲われたりしてます。
苛々して彼氏と喧嘩になって八当たりしたり……。
コントロールが出来なくて益々苛ついてます。
でもそう言う時は何もかも忘れてぼーっとしてみたり趣味に打ち込んでみたり文通相手に手紙書いたりしてますよ☆



あゆ
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中途半端な対応。我が街には脳疾患の塊で居場所作りをしていますが年齢制限があるにもかかわらず、老人会になっていて身体が精神を支配する構図になっています 恋人と別れてから、承認欲求がクラスメイトに向くようになり、困っています。多分恋愛自体を承認欲求でやっていたので、それが原因で別れることになったし 被害妄想して勝手に病んで勝手に情緒不安定になる。でも突然少しの間気持ちが楽になる。それでまた被害妄想。中学の時に1回クラスで孤立した 今日、6年程付き合った彼氏とケンカをして彼氏の大事なものをなくならしてしまって、死んでくれ、消えてくれと言われました 死ぬことばかり考える。物事がうまくいかないと、自殺する方法を探す。何か嫌なことがあると、自殺する場所を探す 陰湿な人。付き合う手前までいった人に依存し、嫌われた。最初から合わないこともわかってた。重かったししつこかったのだろう 【思ったこと日記】ゲッターズ飯田の占い本を読んで2022年の抱負を考える。基本性格みたいなところはめちゃくちゃ当たってます 平和に仕事やめたい。平和に辞めたいけど理屈の通じないわけわからん人を相手に退治しないといけないのがもう今から辛い。言っちゃいけないことを平気で言う 暴露話。死ぬまで一つずつ、今まで言えなかった事言って行こうか。一つ、私はクエスチョニングです。よくわからないと思った人、安心してください なんかね、ばくぜんとしんどいんだ。死にたいのか生きたいのかわからないんだ。ぼくが何かわからないんだ。ぼくは何をしたいのかわからないんだ AmazonミュージックでずっとDLした曲をシャッフルしながら聴いてるんだけど、そのなかのひとつ、RADの正解が流れるたびに凄く変な気分になる れすぎて胃を痛めて、ご飯もろくに食べれなくて、水も飲まないでいたからぐったりしてて放心状態だったんよ… ちなみに学校も休んでる 学校で、頑張っている周りを見るのが辛い。何もかも空回り。これ以上頑張れない。 夢と現実の行き来は実に愉快だなぁw 場違い発言あるからごめんなさいm(_ _)m (地雷系、量産型) 今日は人生初の寝坊で遅刻。いま電車なんだけどお腹がすごく痛い。帰りたい。朝のHRで静かにしている時に教室入らないといけないのとかほんと無理

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