もうすぐ夏だね。みんな熱中症とか脱水症気をつけてね。こまめな水分補給が大切だよ

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毎日暑いですね。今年の夏は異常気象です(￣▽￣;)皆さんも熱中症にはくれぐれもご注意ください。私も暑さで

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この夏、イベント予定なにもない方います？TVやCM、周り見てると、何も予定ない自分が虚しくなる。皆なんだかんだで 夏だ。夏の色だ。私のペンケース。キラキラのラメと、少しだけ蛍光オレンジ。透明で、カラフルな色えんぴつとマーカー 夏終わったね・・・今から涼しくなるよ・・・よかったね日本人・・・でもまだまだソーメン食うよ メタボリアンに猛暑はツラい…早く冬こーい 夏は動いている。夏は終わりへ向けて動いている。オリンピックに、甲子園に、夏まつりに、どうして人びとは夏を セミが鳴いてる クマゼミ 目を瞑る 瞼の裏に風に揺れる木の葉と雲一つない青空が浮かぶ 私の心象風景が 階段を使って3階まで上っただけなのに、額から頬、顎、首と流れ落ち、洋服の襟に吸い込まれてゆく大量の汗 うわああああ夏やだよおおおお 布団でぬくぬくしたいよ 湯船につかってほかほかしたいよ マフラー巻いて あっつ！あっついわ！夏くんなボケ！ちょうどいい気温だなーが一瞬で終わりムシムシムシムシ 夏こなくていいって あ〜キュンキュンしたい、夏が近づくと無性に恋したくなる。そりゃもうすごく恋人が欲しくなる。でも夏が終わると 梅雨乗り越えたら夏がやっと来る。うちんとこは実家で庭に山がある。昼過ぎには山の影が家をおおって涼しくなる

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健康管理。主に食事面での健康管理が本当に苦手で、ひとり暮らし歴4年目ですが未だに支障が出ます。ある年はスイカだけ食べ続け 他人に対して「親切」にすると、自分自身が健康になるんですって。ただし、本心から「親切」をしてあげないとダメだそう 私は不登校です。カウンセラーや担任、母は不思議がっています。全てが健康。ただ、考えている事は健康ではありません 今まで朝食はあまり食べなかったけど牛乳かけたフルグラを食べるようになった。そしたらお通じが毎日くるようにっ！ 休む事って大事なんだよね、休む事も仕事のうちとか、休む事もトレーニングの１つとか。頑張るために休む。楽しむ為に いろいろうまくいかなくてイライラしてます。誰のせいでもなく自分のせいです。減量とか健康面でうまく行かなくて 怪我が治るってとっても不思議だなぁと思った。怪我をした瞬間から、ゆっくり、ゆっくり、治ってく。治ろうとする 体力ってどうやったら元に戻るかなあ。今日出かけただけでしぬほど疲れた。ただ買い物行っただけなんだけど 疲れた！！と思ったら皆さんどうやって疲れ取ってますか？？私はベッドでひたすらゴロゴロして眠ってます 30日スクワットチャレンジをやっています！運動してなかったのできっっついです;;毎日どこかが筋肉痛です 朝、起きたらすぐに歯磨きをして温かい緑茶を飲むと健やかに過ごせます。疲れたなと感じたらお風呂にひとつまみ 生理が来ない。なのに生理前よくある体重増加と眠気だけがずっと続いてる。体重増加は、食事に気を付けて 皆さん。毎日暑いですが体は大丈夫ですか？日射病、熱中症になったりしてませんか？私は日が出ている間ほとんど 歩いたり、走っているとき、頭が空っぽで雑念がなくてなんとも言えないくらい心地良い。走り終わった後の達成感 毎年心電図が要経過観察。ST-T異常は女性にはよくあることだから特に問題はないらしい。この動悸や胸痛は せっかく健康診断引っかかったのに。ちゃちゃっと検査してはいおしまい。もっとちゃんと聞いて欲しかったなあ 体重が短期間で2キロも減って今までの平均からトータル4キロも減ってた。やばいこれは今まで以上にストレスを 鼻水つらい。春は花粉、夏は冷房、冬は寒さで鼻水だだもれ。生きるための免疫なのはわかるけど、別に生きたいとか ニキビがーー治らないよーー。 ちゃんと一日一回洗顔して、早く寝てるのに、 すぐニキビ再発だよーー おいおい私の味覚どうしたよ。ご飯の味がおかしいと思ったら塩味だけわからなくなっている様子。から揚げなんて 少し腰が痛いので腰痛に効くという体操やポーズをやってみた。さらに悪化( ´Д`) ●健康な体で長生きするには週に１５０分の運動を行い、そのうち２０～３０分は激しく体を動かすのがよい 煙草が止められない。止める気もない。吸って困ることがない。どうせ子供産めないんだし。産めるような体 お腹ピーピー治った！と思ったら、今度はつまった わたし生まれて初めて手術室で外科手術というのを先日しまして（半年後、もう片方もするんだぜ！）松葉杖買うの 頭部多汗症辛い。今からもう夏が恐ろしい。駅から会社まで15分ほど歩くだけで髪の毛べちゃべちゃ 増えない体重 どんどん減っていく体重 吐いたりしてるわけじゃないのに ちゃんと食べてるのに どうして ああ、最悪。唇になんかプチっとしたのができて リンパがたまった奴かと思ったら口唇ヘルペスかもとか タバコ吸って何が悪いの 体に悪いのは承知の上 どうせ子供も産めません だからいいの 吸う理由も特にない 食べたもの吐いてしまうけれど、私はおかしくないですよね？でも、食べたもの粗末にするのは、よくないから