ふとした瞬間に身も心もとても辛く、息をするのしんどくなる程の不安が襲ってきます。
毎日が辛く不安なわけではありませんが、このまま得体の知れない不安に悩まされるぐらいなら、スッと消えてしまいたいです。
その、消える勇気も行動力もない私は本当に意気地なし笑
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ななしさん
私も今、同じような状況です。電車が怖くてどうしようもなく、心療内科で薬をもらって飲んでいます。ゆっくり休んでいますよ。
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