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自分はいつも独り言を言っているような気がするけど自分の耳でそれを聞きとれない。思ってることを喋ってる気がする

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自分はいつも独り言を言っているような気がするけど自分の耳でそれを聞きとれない。
思ってることを喋ってる気がする。
(他人との話はきちんと聞こえる)
思い込みでしょうか? それとも何かの病?
なんでそれだけ聞きとれないの?
言ってないから?
身近な人に聞いてみたら喋ってないって言うのですが。
対処法あったら教えてください。

名前のない小瓶
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