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私は約束していた事を忘れたり、人を待たせて放置してしまったりします。大切な人からも信用できない、裏切るだろうと

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私は目の前の事しか考えていない、考えれない状態の時が多く、それまでに約束していた事を忘れてしまったり、人を待たせて放置してしまったりします。以前から同じことが何度もあり大切な人からも、信用できない、どうせ裏切るだろうと言われてしまいました。
私はそんな自分がどうしようもなく嫌いで直したいのにどうしていいか分からず多くの人に迷惑をかけています。
自分のことを好きになりたいので少しでも良くなるよう、解決法などありましたら教えてください。
名前のない小瓶
52268通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
手帳に全部書く。
えー?
いいんじゃないの〜?
現状維持で・・。

近しい人にだけ、
そういう性格と行動傾向があるんで
許してねーーって
あらかじめ言っとけばいいんじゃね?
ななしさん
よく目につくところや目立つところにメモ貼っとくとか。
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すぐ忘れる。言われたことをすぐ忘れる。メモを取ってる最中にどんどん忘れていく。結局そのメモが違ってて後日そのメモを頼りに作業して 私はすぐに感情的になりやすく、自分の思いや感じたことを上手く言葉にできません。自分が不快に感じたことや やばいやばい これって病気?どうすればいい?①いつも歩いてる通学路で迷子になることがたまにある 私には友達が1人だけいます。1つ悩みがあります。それは彼女が忘れっぽいことです。物忘れとかじゃなくて、彼女自身 月日の感覚や友人や家族の名前と顔が一致しません。というか、憶えていません。病院へ行きたいのですが、親?に

「物忘れ」カテゴリの他の小瓶

詳細確認のためにスケジュール聞いてメモしたのにメモ忘れたら意味ないししかも二回目だしもうしません気をつけます 私はすぐに感情的になりやすく、自分の思いや感じたことを上手く言葉にできません。自分が不快に感じたことや 私の彼氏がおかしいです。付き合いだして、ありえない物忘れがあると知りました。「よくある物忘れ」で済まない 人はなぜ忘れるんだろう。もちろん、忘れないこともある。忘れるものと忘れないものの違いってなんなんだろう 誰にも言えないこと。自分の名前が時々わからなくなること。私って誰だっけ?って思うこと。気のせいだって 月日の感覚や友人や家族の名前と顔が一致しません。というか、憶えていません。病院へ行きたいのですが、親?に

「性格を直したい」カテゴリの他の小瓶

杞憂。不安症な性格を直したい。何でもかんでも思いつめてしまい、悪循環に陥ってしまっている。正直人生損してる気がする。ありもしない 性格の直し方。直したいのは「自分に対して言われた誉め言葉を受け取れない」ということです。小学生ぐらいのときから「自分に対する ネガティブな思考が治らない。マイナスな考えばかりで辛い、苦しい、憂鬱。楽に生きたい。生きてることを楽しみたい 私はなんで完璧主義なんだろう。なんども完璧主義をやめたいとおもった。なんども完璧主義をやめようとおもった 私はわがままだ。一人っ子で、社長令嬢で、典型的なプライドの高いわがままっ子だ。友達はぜーんぜんいない 私はわがままだ。一人っ子で、社長令嬢で、典型的なプライドの高いわがままっ子だ。友達はぜーんぜんいない 自分でもこんな自分死ねばいいと思いますし、嫌いです。ただ、身体ごと死にたいわけではなくこの性格だけ殺したいです LINE送らなきゃよかったかなー。会社じゃ他に人もいるしうまく喋れないんだよ。ほんとこの性格どうにかなんないかな 女子なのにエロい自分が嫌いです。どうすればこの性格なおりますか? 何度も同じ事を注意されているのに全くなおらない。もう何十回も言われているのにできないです。なんで自分はできない 自分の性格のせいで空気悪くしたり迷惑かけたりばっかりでしんどすぎる。直そうとしても全く直る気配ないし 自分はものすごく性格が悪いです。どうしたら性格良くなれるんだろう。心が汚れています。こんな性格が嫌い過ぎて 人のせいにしてしまう癖を直したい。直したいと思っててもつい人のせいにしてしまう。誰々がとか誰々だってとか私が 自分の性格は最悪だと思う。自分はみんなとは違うって周りを見下してかっこつけて、変なとこ子供っぽくて情けない すぐイライラする性格が嫌い。穏やかになりたくて色んな方法を試してみたけど持続しない。意志の弱い自分も嫌い 私はこれらのことを直していきたいと思います。怒りやすい、すぐ不機嫌になる。消極的で受け身で自分から動かない 泣き虫な性格直したい。ちょっときついこと言われたくらいで、目が潤んできて、泣いちゃうところホントやめたい ものすごくダラけた性格をしています。やらなきゃなぁとは思うのですが結局やらないことが多いです

「どうしようもなく自分が嫌い」カテゴリの他の小瓶

どこに行っても嫌われてしまうし、得意なことが何にもないし、ずっと自分のことが一番嫌いで手首を切るしかできなくなり 自分が嫌い大嫌い。人のことを不幸にさせる疫病神。私なんかのためにお母さんがお腹を痛めたなんて申し訳ない 私は自分が大嫌いです。私は母に怒られてばかりです。いつも悪い事をしてしまいます。無意識のうちに人に迷惑をかけて 自分なんてだいっきらい。自分がうまく行かないからって人にあたるとかクズ人間すぎる。分かってるのに直せないとか 家族にやれ将来だのやれ人付き合いだのとやかく言ってくるのにはもううんざり。だけど一番悪いのは自分だって分かってる 死なない自分が嫌い。笑えない自分が嫌い。泣けない自分が嫌い。動かない自分が嫌い。生きてる自分が嫌い わたしはわたしが大嫌い。わたしのこと好きって言ってくれる人に申し訳ないというか、情けない。こんな暗い性格で生きて 自分のことが嫌いすぎて死にたい。誰かに話すことができたなら、きっと励ましてくれるんだろう。良いところとかを 死にたくて仕方がない。どこか完璧主義的なくせに甘ったれてる自分が嫌い。自分が嫌いなのに自己愛もひどい 自分が嫌すぎて周りの人まで疑うようになる。どうしてこんな奴生きてるんだろ 自分がきらい嫌い。自分が嫌い。私を好きなあなたも嫌い。きらいきらいきらいきらいきらいきらいきらい どうしようもないほど私は自分が嫌いです。ですがこんな私にも才能があります。なにもしなくても人から嫌われる才能です 死にたい。死にたい。死にたい。もうこんな自分が嫌だ。だから早く死にたい。なんでこんな人間に生まれたんだろう 本当にどうしようもない自分が嫌いですごく死にたくなる。死にたいと思うけど死ぬ覚悟がない。そんな自分がすごく嫌い 1分後には1分前の自分を嫌いになる怖い世界に生きてます。生きるのがつらい。過去の私は気持ち悪くて消したいもの 自分が嫌いでどうしたらいいのかわかりません。大嫌いな自分を変えるにはどうしたらいいのでしょうか 自分が嫌いで嫌いで仕方がありません。私なんて別にいなくても変わらないんです。生きててごめんなさい。人に不快感を 自分が大嫌いだし、自分のやってきたことも全て大嫌い。自分がここにいることすら、自分を信頼してる人に申し訳ない 私は自分のことが嫌いです。偽善者ぶっている自分がより一層嫌いになりました。自己犠牲の気持ちなんて綺麗事なのです 自分自身に好きなところも自慢できるところもない。逆に嫌いすぎて自分が生きていることに憎しみと怒りしかわきません 物心ついた時から自分が嫌いだった。何をしてもダメで頭も悪くトロくて周りをイライラさせる。本当に嫌い 毎日充実しているのに誰かに心配されたくてリスカやODをする。私は本当に幸せに生きているんだろうか 中1の女子です。最近生きる事がとても辛いです。どうしようも無く自分が嫌いなんです。自分がダメな人になっていく

「自分を好きになりたい」カテゴリの他の小瓶

過去の自分を好きになりたい。私は幼い頃からブスでした。目は一重で蒙古壁が大きくかぶさっており、団子鼻、顎が大きい。親と兄弟は 自分に自信が持てないです。私を可愛いといってくれる人はいますがそれよりも否定的な悪口が自分に突き刺さって どうやったら、自分を好きになれますか?どうやったら、自己肯定できますか? 目標に向かって一生懸命努力している人を見ると口だけの自分が情けなくなります。そういう人を見ると見下してしまい 自分が嫌いです。ああなりたい、こうなりたいとか理想ばっかえがいて、なにも努力なんてしてない。どうすれば自分の 学歴を社会的ステータスを手に入れたって幸せが手に入るわけじゃない。どう足掻いたって幸せになれない。そんな諦め 1人でね、ふらふら遊びに行くのが大好きなの。綺麗な格好してモデル気取りで優越感に浸りながら、悠々と街を歩く 生きたいのに。死にたい。やめたいのに、辞められない。嗚呼、頑張ってるな自分って。好きだな自分って。思えてる?

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