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死にたい気持ちが頭にこびりついてどうしても離れない。屋上に行って下を覗き込んだけど結局飛び込めなかった

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死にたい気持ちが頭にこびりついてどうしても離れない
今日、屋上に行って下を覗き込んだけど周りに人もいたし結局飛び込めなかった
わたしは何やってるんだろう
自分が情けない
励ましてくれるひとがいるのに
死にたいとか本当に最低だな
お医者様にも親にも彼にも申し訳ない
リスカしたら痕が残ってバレるから
ずっと精神科の薬をODしてる
バレないから 心配かけないから
泣きながら一人きりのときにひたすら飲み込んで泥のように眠って
また明日も会社で
いつも通り受け答えしてても頭の中がモヤモヤしてる
いつまでこんな日が続くのかな
もう限界だよ
51973通目の宛名のないメール
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ななしさん
私も限界。
ななしさん
暖かいものでも飲んでほっとしよ?

何回やっても屋上だと恐怖を感じる気がするよ

胃が荒れないようにきをつけてください
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