過去の失敗や無礼を今更思い出して落ち込んでしまいます。思い出すと恥ずかしくて仕方ありません。死にたくなります

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「過去のことを思い出して死にたくなる」カテゴリの他の小瓶

カウンセリングで今まで思い出さなかった幼い頃の記憶が蘇ってきた。思い出したくない記憶でも思い出すことに意味がある 昔やってしまった失敗や消したい過去など皆さんはどうやって乗り越えましたか？忘れるにはどうしたらいいですか？ 過去と折り合いをつけるのはどうすれば良い？ふとした瞬間、自分の失敗したことや嫌な思い出が瞬間的に出てくる 自分と関わった人から自分の記憶を消して私も消えたい。恥ずかしかったことや嫌なことを思い出して死にたくなる 昔のフラッシュバックで死にたいってなる事があって、幸せなはずなのに死にたいなとか車に突っ込みたいとか 過去のことを思い出して死にたくなる。双極性障害の高校2年生です。躁状態のときにしてしまったことを思い出し 自己嫌悪ってあるでしょ？始まったらたちまち前も後ろも真っ暗になって、その瞬間は自分が許せない消えたい死にたい

「過去の失敗を思い出して落ち込む」カテゴリの他の小瓶

頭の中だけで想像した起こってもいないことを心配したり、どうしようもできない過去の失敗を悔やんだりしていました 過去の失敗を思い出して「あの時関わった人が今も怒っていて、自分のとこに来ないだろうか」とか考えてしまいます 失敗を思い出して死にたくなる。結局私は周りに自分がどう見られるかばかり気にしてんだよ。本当の自分を出して何が悪い 昔やってしまった失敗や消したい過去など皆さんはどうやって乗り越えましたか？忘れるにはどうしたらいいですか？ 過去と折り合いをつけるのはどうすれば良い？ふとした瞬間、自分の失敗したことや嫌な思い出が瞬間的に出てくる 過去の事を思い出すと本当に自分は最低なんだなと思います。消え去って欲しい過去がたくさん出てきて押しつぶされそう 自分のとった言動を思い返していつも後悔ばかりしてしまう。「普通ならあんなふうにしない」「言ったことに対して 過去のことを思い出して死にたくなる。双極性障害の高校2年生です。躁状態のときにしてしまったことを思い出し

「急に過去の失敗を思い出す」カテゴリの他の小瓶

過去の失敗を思い出して「あの時関わった人が今も怒っていて、自分のとこに来ないだろうか」とか考えてしまいます 昔やってしまった失敗や消したい過去など皆さんはどうやって乗り越えましたか？忘れるにはどうしたらいいですか？ 過去と折り合いをつけるのはどうすれば良い？ふとした瞬間、自分の失敗したことや嫌な思い出が瞬間的に出てくる 過去の事を思い出すと本当に自分は最低なんだなと思います。消え去って欲しい過去がたくさん出てきて押しつぶされそう 自分のとった言動を思い返していつも後悔ばかりしてしまう。「普通ならあんなふうにしない」「言ったことに対して 過去のバイトや学校でのミス、人間関係で発言や行動を急に思い出す度に、さけびだしたくなるほど恥ずかしくなる 過去のことを思い出して死にたくなる。双極性障害の高校2年生です。躁状態のときにしてしまったことを思い出し

「過去のことで苦しんでいる」カテゴリの他の小瓶

過去の失敗を思い出して「あの時関わった人が今も怒っていて、自分のとこに来ないだろうか」とか考えてしまいます 子供の頃、年上の友達にされた嫌な思い出。私をいじめの対象にした。大人になって頭から消えない。忘れたい 過去に囚われる。私、以前からひどいことしたんです。友達に。リスカ見せて「死にたい」とかメールして「怖い」とか 過去のつらいことを忘れられない私が間違っているのだと思います。小中高と苛められてきました。あれだけつらい思いを 将来に対する不安や過去の事を思い出して寝つけない日もあったけど最近は楽になった。時間の経過と目標を持ったことが 1分後には1分前の自分を嫌いになる怖い世界に生きてます。生きるのがつらい。過去の私は気持ち悪くて消したいもの 昔やってしまった失敗や消したい過去など皆さんはどうやって乗り越えましたか？忘れるにはどうしたらいいですか？ どうして勉強を頑張っているだけで悪口・陰口を言われるの？中学の時を急に思い出して怖い。怖いな。またなんか言われ 顔みるだけでされたこと思い出して辛くて。言いたいことうまく言えない。トラウマは消えない。心の傷は癒えない 過去と折り合いをつけるのはどうすれば良い？ふとした瞬間、自分の失敗したことや嫌な思い出が瞬間的に出てくる 過去の事を思い出すと本当に自分は最低なんだなと思います。消え去って欲しい過去がたくさん出てきて押しつぶされそう 家族と親戚から暴力や暴言を受けて育ちました。未だに忘れられず、辛かったことを思い出して泣いてしまいます 来年成人式。行きたくない。中学時代はいじめられてたし、会いたい友だちもいない、てか中学時代の友だちいないし 私は学生時代いい思い出がない。なんで私は学生時代すら楽しく過ごせなかったのか。なんでもっと好きにしなかったの 辛い記憶の忘れ方を教えてほしい。あの日、ささいなきっかけから思い出すと涙が出て苦しくなる。胸を握られてるみたい 私は今を生きられません。ずっと過去を生きています。過去の記憶に押し潰されそうで逃げられなくて。全部私が悪い 昔首を吊ろうとした時の光景が、ふと頭をよぎる。逃れられない呪縛のよう。これは希死念慮というのでしょうか 集団リンチのあの怖さ。裏切られた時の絶望。過去の思い出がここ最近頭から離れない。自分が自分を苦しめてる 毎日がつらいし苦しいです。孤独のような感じがして泣いてばっか。誰かに助けてって言いたい。信用できる人がほしい

「嫌な記憶・トラウマ」カテゴリの他の小瓶

最近、体の調子が良くて、学校や人が怖い事、失敗した事、辛かった事思い出さなくなって。でもそれは、克服したんじゃなくて忘れたフリを 脳にこびりついている不快な記憶。ふとした瞬間に心の中にズドンと蘇ってくる。その時のキズがズキズキうずきだす。早くかさぶたになって 過去の失敗を思い出して「あの時関わった人が今も怒っていて、自分のとこに来ないだろうか」とか考えてしまいます 小さい頃の嫌な記憶って、消せないのかな。小さい頃を思い出すと嫌なことしか浮かばなくて、悲しくなる 子供の頃、年上の友達にされた嫌な思い出。私をいじめの対象にした。大人になって頭から消えない。忘れたい 男の人が怖いので毎日大変です。だけど、結婚したいです。お見合いをしようかと思いましたが、触られると怖く感じて 思い出したくないこと自分から引っ張り出してネタにして笑う。文化祭の時期に近づいてきた。今年も乗り切れますように わたしには過去の記憶が全くでは無いけどほとんど無い。辛かった日々の記憶が抜け落ちてる。幸せな思い出を残したい カウンセリングで今まで思い出さなかった幼い頃の記憶が蘇ってきた。思い出したくない記憶でも思い出すことに意味がある 私が苦しんだこと、死にたくなったことを「悲劇のヒロイン」とか言って受け流してネタにされてなんかしんどくなります 過去の出来事。憎んでいたこと苦しんでいたことが今の悩みで塗り替えられた感じ。どうでもいいことになった。過去からは トラウマから恐怖症になって人と関わることができなくなった。友達と話すことも旅行にも映画にも電車に乗ることも怖くて セクハラのトラウマに囚われて生きるのが辛すぎる。もう5年前からずっと。周囲に相談すればセクハラされる側が悪いと 私はあるトラウマを持っていて、知らない人に話しかけることができなくなりました。克服する方法はないのでしょうか 新潟の事件見て、昔のことを思い出しちゃった。幼稚園の頃、幼馴染の引きこもりの叔父に追いかけられたんだ 亡くなった祖母の火葬された後の姿を思い出す。当時私は小学3年生で、初めて火葬の仕組みを知った衝撃は大きかった 嫌な記憶をずっと覚えている自分の脳みそが憎い。嫌な記憶ばっかりしか残らないんじゃ…そのうち心が病んじゃうよ 記憶に焼きついた様々な香りがことあるごとにフラッシュバックをおこす。1回目で壮絶な色に塗られた季節のおかげで どうして勉強を頑張っているだけで悪口・陰口を言われるの？中学の時を急に思い出して怖い。怖いな。またなんか言われ 顔みるだけでされたこと思い出して辛くて。言いたいことうまく言えない。トラウマは消えない。心の傷は癒えない 無意識に嫌な思い出がよみがえってくるしそして憂鬱になる…気分屋なのを直していきたいし、あの時目の前で悪口言われ 昔の嫌な思い出を夢で見てしまった。寂しいのか、心を手のひらで握りしめ上げられるような感覚がした。大人と呼ばれる 私はいじめにあっていました。そのことがあってから他人の目が気になり後ろに人がいると心拍数が上がり逃げ出したく アダルトチルドレンって治りますか？私はアダルトチルドレンのクラウン・ピエロ型かなって思っています。争いが嫌い 「二人一組になって」この言葉、トラウマ。誰も組んでくれないし、先生らは「積極性が足りない」って言う トラウマなんだろうか。男性と過ごすことが苦痛に感じる。夫がいるのに。過去のあのことが頭からまだ離れない 親に包丁を向けられたことが忘れられないです。姉がDVに近いことを母と私にしていました。姉は学校でいじめられて 食事という行為が嫌いです。箸を持ったら空腹感は消え、口に運ぶと美味しいと感じれないのです。原因はわかっています 友達と上辺だけで付き合った方が傷つく事もないし、上手くやれるし、勉強に支障をきたすこともないし、楽じゃない？ 田舎の美大卒ニートです。絵を描く事を止めれば美大卒というトラウマが癒え、働く意欲が増えるはずと思っていましたが