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心配症すぎて困っています。誰もいない家を出るときは元栓・コンセント・鍵をそれぞれ5回くらい確認します

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心配症すぎて困っています。
誰もいない家を出るときは元栓・コンセント・鍵をそれぞれ5回くらい確認します
学校にいても家が火事になってないかいつも心配です。学校から家が見えるくらい近いからかも。
親が事故にあわないかとか、自転車で事故を起こして損害賠償請求されないかとか
最近はますますひどくなって、悪いものが入っていないか心配でご飯も食べたくなくなりました。
一番心配なことは家の前は交通量の多い道路なので排気ガスで死ぬんじゃないかって…
周りの人も疑ってしまいます
みんな優しいけど本当は違うんじゃないかって考えて好きになれません
このままじゃいけないのにどうしよう

名前のない小瓶
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お返事が届いています

ななしさん

よく言ってくださいましたね。辛かったでしょう。
もしかしたら、それは強迫性障害という心の病気かもしれません。
一度精神科の受診をされてみてはいかがでしょうか?
一人で抱えるのは潰れそうになるくらいしんどいですから、誰かに吐き出すのが一番です。
あなたの不安が少しでもなくなることを願っています。

ななしさん

【小瓶主さんからお返事きたよ】

お返事ありがとうございます。
さっそくネットで強迫性障害について調べて、簡単なチェックテストをいくつかしてみました。
すべてのテストで可能性有りとでてしまいました。
今、月に一回精神科に通ってるので来週に相談してみようと思います。
教えてくれてありがとうございました。
小瓶主より

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