私のコミュ障の原因は大きな自己愛の塊にあるとおもう
いかにストレスをためずに生活するか
いかに自分を傷つけるものから逃れるか
そうした結果他人と必要以上に係わって傷つくくらいなら何もしない方がマシだという答にたどり着いたんだろう
相手の方から歩み寄ってきてくれる人なら拒絶されて傷つくリスクが減るから大丈夫
苦手なタイプの人間とは係わらない
つねに受け身であること
中学生のときに友達に友達を否定されて、暗に自分も否定されたこともこうなった原因のひとつかもしれない
本質的な性格は経験がずっと長年積み重なってできたものだから変えられないけど、表面上だけでも何とかしないと社会に適応できないってことはわかってるよ
うーん…