眠れない。
眠れない。
眠れない。
薬飲んだのに、なんで？
いらいらするよ…。
どうせ明日、寝不足で体壊すんだろうな。いつもそうだし。
こんな自分、大嫌い。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
眠れないことにストレスを感じるのは分かります。
でも、焦ると逆効果になると医者が言っていました。
信じるか信じないかは患者サイドの自由ですが
寝れない日の次に栄養ドリンクで景気づけすることもできるんだと、わりきってみてはいかがでしょうか。
悠之累苑
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
