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家の中でも勿論学校・外出先に行く時にマスクを必ずつけています。マスクをしていないと落ち着かなくなってパニックを

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私は、高校1年です。
中学3年から、家の中でも、勿論学校・外出先に行く時には、マスクを
必ずつけています。マスクをしていないと、落ち着かなくなって、パニックを起こしてしまいます。
マスクをしていると、落ち着くことができるんです。
これって、可笑しいですか?
どうしたら、マスクなしでも大丈夫になれるのでしょうか?

名前のない小瓶
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ななしさん

思春期にはそういうこともあります。
あなたの場合はそれがマスクだったというだけで、おかしな事じゃありません。
友達にも、パニックになるほどではないけどマスクがないと不安な子がいました。
ネットで探してみると、全国に同じことをしている子は沢山います。
あなただけじゃないよ、顔を隠すためにマスクをしているのは。
同じ人は、沢山いるよ。

でもね、そういうのって自然に治ることがほとんど。
不思議だけど、思春期が終わりに近づいてくると、いつの間にか治っちゃうんです。
私の友達もそうで、マスクをしていたのは2年くらいでした。
思春期って、そういうものです。

ななしさん

【小瓶主さんからお返事きたよ】

お返事ありがとうございます。
私は、顔を隠すためには、していないですよ?
私が、間違っているのでしょうか?お返事でも分かりません。すいません。
私は、顔の表情を見られることが、なんか苦手です。
まぁ、置いといて、お返事ありがとうございました。

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