また学校に行けなくなった。
ずっと家に引きこもって、昼夜逆転してスマホ見て1日が終わる。
今の状態がうつっぽいのか分からない。
数年前は軽いうつ状態になったことがあった。
でも外に出るのが辛くて病院も行かなくなり、しばらくずっと引きこもりのような生活をして、2年前からまた普通の生活を送れるようになってた。
それなのに、また前みたいになった。
疲れてしまった。
何もしたくないし、何も考えたくない。
本当はやらなきゃいけないことも、考えなきゃいけないこともたくさんあるのに。
家族に迷惑かけてる。
今は病院行ってないから余計。
私ただの甘えなんじゃないかって、怖い。
でも病気というほど酷い方ではないと思う。
でも外に出られない。
今の私に存在価値ないな。
何もしないくせにスマホばっかりで、お金も稼がないで家に居させてもらって。
どんだけ迷惑かければ気が済むんだろう。
ずっと不安で怖い。苦しくて死にたい。
もう疲れた、生きたくない、何もしたくない。
病気だったらいいのにとさえ思ってしまう。
それならば休む理由になるのに。
馬鹿みたいだ。
でももう、何もしたくないよ。
疲れちゃったよ。
どうしたらいいか分からなくて、辛くて吐き出したくて小瓶を流しました。
ここまで読んでくださってありがとうございました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
