感情のコントロールしなさい！！！！って言葉大嫌い。

そんなの簡単だよ

学生の頃からずっとそれしか言われてこなかったから

元々気に入らないことがあったらすぐ怒ってしまうところがあって
短気な事にもずっと悩んでいたんだ

でも高校生の頃それしか言われてこなかったときは本当に辛かった

担任の先生も人として悪い教師じゃなかったけど

感情のコントロールするように言ってくださいって母に言った時は今でも頭に来てる

あの時何で一番苦しかった時期にSOSに気が付いてくださらなかったんですか？

班行動で何もできない、先生は質問に答えられない、クラスメイトみんな下ネタ大好きで保健体育だけは私以外真面目に受けてた、授業外の講義でも保健体育受けるの嫌だった、誰も私の事を見てくれない、好きな人いないって言ってるのに嘘つかなくていいよってからかわれたこと、1人で帰ってる所突っかかっていじって逃げたら一緒に走って追いかけられて距離を取ると早く通れよって偉そうに言われたり、夜中に歌ってって言われて授業中に歌ったやつ流されたこと、中二病を馬鹿にする子がいたこと、部活が重なって葛藤したこと

簡単に悩みなんて言えないのにさ

そして何かあると母から毎回毎回

担任の先生から言われてるでしょ、感情のコントロールしなさいって。

って言われるたびに傷ついた。

そのお陰で
自分以外の皆はくだらない存在だとしか思わないと生きていけなくなった。

それはそれで置いといておいときたくないけど

発達障害のグループでも打ち明けたら感情のコントロール出来てるか出来てないかだけでしか見てもらえなくて

発達障害を患ってる子たちからもそんな風にしか受け取ってもらえない

だから敵だと思ってる自分もいる

感情のコントロール出来ない人を見ると二十の意味で苦しくなる。
腹も立つし自分と重なって辛くもなる
だけど感情をぶつけられると私も腹を立ててしまう
そうなると最悪同じレベル同士の喧嘩が起きるだけかな

実際今とは違う就労でたぶん頭がいいんだけど自分に出来ることが出来てない子に対して何でわかんないのってカッとなることあって、
皆が皆お前じゃないんだよとも言いたくなったし、自分と重なって止めたくもなって声をかけたけど

何？って怒って聞いてきたから黙った

あの時の私じゃ今もそうだけど
(パソコンの変換ミスで思わずパソコンに怒鳴ってしまったし機械とある意味合わない)

多分なんだてめぇその言い方はよ！！って喧嘩になりそうだったから黙ったの。

辛かった。

偽善だろうからどうでもいいとして。

感情のコントロールが難しい人って同情されるほど甘くないしそれも理解できるし
だけど一方的にたたかれるのも嫌だなって何とも言えないよねって思うこの頃