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変わりたいじぶん 変われない自分

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じぶんを変えたい

そんな思いで集まってる場所なんじゃないかなあとも思うんです ここ

どうやら、自分は完璧主義、らしい

じぶんではぜんぜんそうは思わないんだけどな
完璧主義の人こそ、じぶんではそうは思わない、あるある?あるんですかね

"完璧主義は生きづらいからやめなよ"
とか
"なんでそんなふうに考えちゃうの"
言われても

そう思ってないから
どうしたらいいかわからんわけです


それにさ
ボロ出さないようにやってるんだ
完璧にやるつもりなくても
気をぬくと、大変な
じぶんのぽんこつぐあいを知ってるから

ゼロか100になってしまう じぶんの
どうしょうもないところ。を知ってるからこそ、全力でいなきゃいけないって思ってたの


だけどさ
やっぱり疲れちゃうんだな
このやり方は。もうしんどいんだなあって最近きづいて
少しずつ、じぶんを変えたいと思ってきたんだけど

自分を変えるって
こりゃあほんとうに難しいことでして

どうしたらいいもんだ

波間に投げてみます。
同じような方いますか?
変えられた人、アドバイスがほしいです

一歩ずつの努力を数cmできたことで
褒めていきたいけど

あるあるです、これも
続けることがむずかしい。みたいな
ねえ。ありますよね、たぶんけっこう大きめな人生のテーマでないかね。


またもどってしまうのも
とてもとてもいやなこともあるんです

完璧主義にかかわらず。
自分をかえるってテーマでしたらなんにでも。前向きになるコツでしたり、継続のエールでも、なんでも。届くかなあ。

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