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何で生理前ってこんなに情緒不安定になるの…?

カテゴリ

ほとんど鬱みたいな感じやん
ちょっとしたことで悲しくなって怒るし
泣きそうになるし…( ; ; )

逆思春期みたいな現象起きるんだよ
親大好きで裏切りたくなくて
ママもパパもいつもより優しく見えるし
だから日々ストレスの捌け口が友達に向かうの
申し訳ないし情けないね

232137通目の宛名のないメール
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ななしさん

生理前はホルモンバランスが乱れる関係で心が不安定になります。本当につらいですよね……。かくいう私もそうでした。泣いたり怒ったり忙しなくて、周りに迷惑かけるのが申し訳ないと思ってしまうかもしれませんが、こればっかりは体質です。
最近は低用量ピルなどのお薬などでそういった症状を和らげることができるそうです。ピルには副作用も多く、慣れるのに時間がかかりますが、その分飲むことができれば落ち着けるかもしれません。もし興味があれば、親御さんに相談して婦人科にかかってみてください。
周りにもこういう症状が出てしまうことを伝えておけばいいかもしれませんね。
受け止めてくれる友人を大事に、あなたの身体も大切にしてください。

ななしさん

生理前ってしんどいよねー、友達は専門のお医者さんに行ったら良くなったっぽいから、あまりに酷かったらママさんに相談してみるのもありかも?さちあれー

名前のない小瓶

苦しいですよね、自分で分かっていながら感情に振り回されてしまうのは。
そういう苦しみって、周りの人は気が付いてくれてますよ。
だから、そんなに苦しむ必要はないんじゃないかなぁ。

あと、どうしようもなく苦しかったら現代医療音手助けを借りるのも良いと思いますよ。

暁樹紬姫‬【✿*】

よく言いますが、人間はホルモンの奴隷ですからね。ホルモンバランスでどんな人も揺らいでしまうし、逆にホルモンバランスが良ければどんな時も安定できてしまったりします。

あったかいお茶でも飲んで、すきなことをして、なにもしたくないならなにもせず、
ご自愛ください。

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