どうやら私はデジタルにも弱過ぎるらしい。そのせいか、少し画面見ただけで、すぐ興奮して眠れなくなり、朝起きれても会社に来る時間がギリギリになる。

どうやら私はデジタルにも弱過ぎるらしい。
そのせいか、少し画面見ただけで、すぐ興奮して眠れなくなり、朝起きれても会社に来る時間がギリギリになる。
そのせいで「も」あるのか、会社の人達からは何となく疑いの目で見られ、好かれず、窃盗の冤罪までかけられた挙句、職場を異動させられた。
あまり優しくもされなかったし、理由もよく分からないまま何となく怖い目で見られていた。
それで私だけ異様に厳しく叱られた事も何度かあった。

一応、私は平成生まれなのでデジタルにはそこそこ強いタイプだと思っていた。
しかし、思いのほかクソ弱かった。
母から聞いたが、私は生まれはデジタル世代だが、体質は昭和寄りになってるらしい。

さすがに遅刻はしなくなったけど、起きられても30〜15分前に会社に来れた事は一度もない。
どんなに頑張っても7分前までが限界だったし、それで【やっとの状態】だ。

この状態で、さらに親からは

「もっと早く会社に着くように。社会のルールだし、その方が私ちゃんの評価も上がるし、周りから怖い目で見られたり、冤罪をかけられなくて済むから」

…と言われて、今絶望している。

無理ゲー過ぎる。

デジタル弱いの分かっててスマホとゲームを我慢しての早起きはストレスたまるし、スマホ見たら見たで不眠&ギリギリ出勤になり嫌われ。

どうしていいのか分からない。

何で私の体とメンタルはこんなにデリケートなのか？

私の特徴
・デジタルに弱い（母から聞いたけど、これは私の場合だとメンタルが弱いかららしい。ちなみにスマホとパソコンの操作はできる）
・肌も弱い（じんましんができる、日に当たるともっと酷くなる）
・お腹も弱い（毎日コーヒー飲んだだけで腹痛が起きる。ブラック好きだけど、1,2杯しか飲めない）
・乗り物にも弱い（絶対に乗り物酔いする。これは父の遺伝）
・朝も弱い（おそらくだが、デジタルとメンタルへの弱さが原因）
・体は割と丈夫
・ワキガ
・見た目は割と可愛い（そのおかげか、今の会社に受かってしまった。女性の皆さん、どうか嫉妬しないで…。決して良い事ばかりではないんです）

生き辛過ぎる。

先述したが、私の場合は「デジタルに弱い」というのは「精神的な弱さ」からきている。
決して体が弱いせいではない。
操作自体は問題なくできる。

しかし、私は普通の人よりもメンタルがあまりにもクソ弱いため、スマホで嫌な情報を見ただけでも10倍も傷ついて、それが不眠とギリギリ出勤の原因になっている。
「画面見ただけで10倍も傷つくって、どんだけメンタル弱いの？」と言われると思うのだが、きっと私はHSP予備軍なのかも知れない。
仮にそうでなくても、普通の人よりはかなり繊細なので、たくましく生きられないタイプだ。

例えば普通の人がストレスを50感じるとするなら、私は100感じる。
つまり普通の人よりも2倍以上は傷つきやすい。

これはどう対処すればいいのだろうか。